准妈妈怀孕,其实就是意味着有一条新生命即将要开始,是一件很美好的事情,那准妈妈自身的母体也会出现很多的变化,我们来谈谈孕前身体有什么变化
1、乳房的改变
乳房会发生再次的发育,乳头会变大,乳晕的颜色会更加的深,乳头也会明显的有所突出,有的会有乳房胀痛,骚痒等等症状,这些都是准妈妈妊娠期的特别现象,因为受到了体内孕激素的影响,乳房会变得更加的敏感,
2、臀部的改变
很多准妈妈在怀孕期间臀部会变得特别宽和厚,其实这个也是受到了孕激素的一些影响,因为在臀部特别容易堆积脂肪,而且在骨盘上稳定性都会变得比怀孕以前差,在加上胎宝宝的重量压力,除了会影响臀部的美观外,还很容易在准妈妈上楼,下床,扭动身体的时候 就会明显感觉到骨般的疼痛感。
3、肠胃的变化
准妈妈在妊娠期,子宫会慢慢变大,那么胃部就会被上举起来,准妈妈的体内由于受到了孕激素的影响,肠胃蠕动就会变弱,舒张也会有所减弱,容易会感觉到腹胀,所以会容易引发痔疮。
准妈妈从怀孕到分娩,在这40周里面,经常会看到准妈妈因为妊娠期的关系有种种的不适,很多事都是由于孕激素所引起的,那么准妈妈在孕前会有哪些不适呢?
1、尿频尿急
很多准妈妈在孕期上洗手间的次数会增多,那是因为在妊娠期子宫会压到膀胱所引发的,另外一方面妊娠期碳水化合物新陈代谢有所改变,这个时候千万不要减少喝水,这样是没有好处的,可以增强锻炼会阴肌肉收缩。
2、阴道分泌物的增多
准妈妈在怀孕期间,身体内的荷尔蒙会产生比较大的变化,子宫的分泌物也会有所增加,阴道粘膜会产生大量的白色的液体,也就是我们平常所说的白带,这时我们要穿孕妇专用的内裤,保持阴道的清洁干净。
3、便秘
准妈妈怀孕期间,体内荷尔蒙的改变会引起肠道蠕动的减弱,发生便秘的症状,或者有一些准妈妈因为过量的补充铁元素造成的,这个时候就应该多喝温开水,还要多吃高纤维的食品,要养成每天排便的习惯,还要适当的做体育锻炼。