妊娠子痫产后吃什么好

妊娠子痫是一种较为严重的疾病，产后孕妇会虚弱，要及时补充营养，并纠正水电解质失衡。以下是孕妇产后适宜吃的菜谱：

1、鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤主要原料为鲫鱼1条、豆腐400g，黄酒5g，辅料有食油、姜片、葱花、味精，做法是将豆腐切成薄片，用水熬煮，然后沥干待用，然后再把鲫鱼清洗干净，放入锅中加油、盐、姜片、葱花蒸煮，30分钟后，加入豆腐片，调味即可食用。

2、黑芝麻粥

黑芝麻粥主要原料为黑芝麻25克、大米适量，辅料为食盐、油，做法是先将大米和黑芝麻清洗干净，然后放在锅中加水一起熬煮，1个小时后即可加盐食用。

3、虾米粥

虾米粥主要原料为虾米30克，粳米100克，辅料为食盐、油，做法为粳米和虾米先清洗干净，然后把粳米放入锅中熬至半熟，再加虾米一起煮30分钟即可食用。

妊娠子痫产后不能吃什么

得了妊娠子痫，产后要注意饮食，不能吃的尽量不要吃，那孕妇产后不能吃哪些东西呢？

1、分娩后数小时内不宜立刻吃鸡蛋，因为鸡蛋难消化，而孕妇产后身体弱，消化能力比较差。

2、不能吃冰冷寒凉的食物，如雪糕、龟苓膏等，如果不注意吃了，可能会出现身体酸痛等症状。

3、不能吃辛辣刺激性强的食物，如辣椒、大蒜，也不能吃煎炸油腻的食物，如汉堡、炸虾、薯条等。

4、不能吃酸涩收敛类食品，因为这类食品会阻碍气血运行，不利于恶露排出，而孕妇产后又淤血内阻，不进食乌梅、莲子、南瓜等酸涩收敛食物为好。

5、不要吃生硬难消化的食物，也不要吃影响乳汁分泌的食物，因为这些食物都不利于孕妇产后身体恢复。