人流后月经量少

很多女性反映做过人流后月经量少，一般子宫会有一个慢慢恢复的时期，一般恢复期是三个月。如果三个后，月经量还是比较少，可能是宫腔粘连或子宫内膜损伤造成的刮宫引起的。

如果流产后月经量少，该怎么办?

1.补充维生素A：为了增强人体流动后的身体抵抗力，应该补充更多的维生素A，这是因为维生素A具有很好的促进子宫内膜组织恢复的作用。

2.补充营养：人工流产后，为保持女性肠道健康，应增加蔬菜和水果等营养丰富的食物，因为蔬菜和水果中含有可溶性膳食纤维可维持肠道平衡。正常的肠道菌群提供了生长所需的营养物质。

3.膳食补充剂：从营养的角度来看，维生素B1，维生素B6，维生素C，钾，铁和钙都是消除负面情绪的基本元素，而巧克力，奶酪，香蕉和坚果，苹果，黄花菜，乳制品等是保持好心情的食物。因此妇女在流产后应该多吃这些食物。

人流后月经不调的原因

很多女性做过人流后会出现月经不调的情况。那人流后月经不调的原因有哪些?一般来说，流产后月经不调有几种可能性：

1.子宫内膜损伤：尽管子宫内膜具有较强的再生能力，但刮宫后的月经恢复和生育能力仍受内膜损伤程度的影响。当子宫内膜损伤面积小，月经量少时，有效的干预可及时改善。但如果大面积的子宫内膜损伤导致前壁和后壁粘连，则可能导致继发性闭经。

2.子宫颈粘连：子宫内膜基膜的保护层被破坏后，可能会导致子宫颈粘连并且不会排出经血。此时，患者会有周期性的下腹部疼痛和肛门隆起。妇科检查也显示宫内出血。

3.下丘脑 - 垂体 - 卵巢系统功能障碍：一些孕妇意外地知道自己怀孕了，焦虑不安，对人流有恐惧和焦虑。这种负面情绪破坏了中枢神经系统和下丘脑的交叉。该功能，并通过下丘脑 - 垂体 - 卵巢会引起排卵功能障碍，也可能发生月经不调。

4.性行为后过早流产：性行为后1个月内应避免流产。如果性行为过早发生，子宫可能无法修复，从而影响修复过程甚至引发炎症。它也可能导致月经不调。