孕晚期胎动厉害怎么办

很多准妈妈都会担心宝宝在自己肚子里会有什么危险，所以会很担心，特别是到了孕晚期到了临产的时候。那么孕晚期胎动厉害怎么办呢？

怀孕后通过自我监护与家庭监护，可及时发现胎儿异常情况，而得到及时处理。一般在15至20周时可感受到胎动，到孕28—32周时达高峰，孕38周后又逐渐减少。孕妇应从28孕周起测胎动。每日早、中、晚各一次，每次1小时。孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3—5次/小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，应在30次以上，小于20次也算异常，多或减少，提示胎儿有异常情况，应及时就诊，孕36周后，可教会家人在孕妇腹部听取胎心音，胎儿的心跳率为120—160次/分，如发现增快、减慢不规律，均属不正常情况要及时去医院检查。要保证8小时的睡眠和左侧卧位的姿势比较好，不过以您感觉舒服是比较好。

检查的时候，只能说明当时宝宝的情况，宝宝在肚子里的情况是有变化的，所以不能完全依赖医生，自已也要注意，如果有胎盘老化或是宝宝脐带绕颈，要勤听胎心音，但是也不能自已吓自已，放松自已的心情，对宝宝有利，你现已是36周，胎心音可以一周查一次，如果数的胎动有异常不管什么时候都要及时就诊，还要就是注意不要摔跤，走路要小心!

什么是胎动

胎动就是胎儿在妈妈肚子里的活动。胎儿在妈妈肚子里会做很多动作，伸手、踢腿、翻身、打喷嚏等等，这些剧烈的活动会冲击妈妈的子宫壁，让妈妈感受到宝宝的活动。孕妈咪们可以摸着鼓起的小肚子和宝宝说话或唱歌交流。

正常明显胎动1小时不少于3—5次，12小时明显胎动次数为30—40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。

胎动的次数并非恒定不变，在妊娠28～38周，是胎动活跃的时期，以后稍减弱，直至分娩。孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化。

孕晚期胎动日渐减弱，因为宝宝已经越长越大了，对于渐渐发育成熟的宝宝来说，妈妈有限的子宫空间已经越来越小，因为你能感受到宝宝日渐减弱的胎动。