泡脚的最佳时间

我国传统中医理论有着“一年四季沐足：春天洗脚，开阳固脱；夏天洗脚，暑理可祛；秋天洗脚，肺润肠蠕；冬天洗脚，丹田湿灼”的记载。那么，泡脚的最佳时间是什么时候？下面一起来了解下吧。

泡脚的最佳时间在晚上9点钟左右，这个时候泡脚最补肾。因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。晚上泡脚还能消除白天神经的紧张感，让劳累的肾脏得到休息，人也会感到更舒适。

泡脚可以去脚气吗

日常生活中，脚气是非常让人尴尬的，尤其是夏天，脱了袜子臭味熏天，简直没朋友。网上传言说泡脚可以治脚气，这是真的吗？下面妈网百科为你揭秘。

泡脚可不可以治好脚气和一个人的患病情况有关，如果只是轻微的脚气患者，泡脚是可以缓解脚气带来的危害的。但具体情况还是要专业的医生面诊之后才能做出判断！