孕妇如何清洁乳房

孕时产后乳房会分泌出一些润液或乳汁，加上出汗等原因，可能乳头上会积有垢痂。在第一次给婴儿哺乳前，应该用食用植物油涂抹在乳头的干垢痂上，使垢痂变软，然后用温性肥皂(碱性小的)水清洗，再用温开水洗净乳头。

每次给婴儿哺乳之前，产妇应洗净双手，最好用温水擦洗乳房乳头，清除乳房与衣服接触时可能沾染上的细菌，以保证婴儿的健康。每次给婴儿喂完奶后，也可用温水擦洗乳头、乳晕及其周围部分，以清除可能婴儿吸吮乳房时由口腔传播出来的细菌，保证乳房的清洁。

每次给婴儿喂完奶后，如果婴儿未能将全部乳汁吸尽，产妇可用手轻轻揉挤将剩下的乳汁排净，防止乳汁瘀积而导致导管堵塞出现乳腺炎。不哺乳时，应戴上合适的乳罩，将乳房向上托起，防止乳房下垂阻塞导管，以保证乳房血液循环的通畅。

不要让宝贝只含到乳头而造成乳头皲裂，应将乳晕也一同含住。让宝贝含乳头睡觉，容易造成切咬乳头和用力吸吮，使乳头受伤而诱发感染。

新妈咪的乳汁会时常不经意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，这时候新妈咪不要戴有钢托的胸罩，最好戴专门的哺乳胸罩，以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积，引起急性乳腺炎。

常用毛巾和清水反复擦洗乳头，防止哺乳时乳头疼痛和干裂，如果奶头伸展性不好、扁平或内陷，应及时纠正。其方法：可用两个10毫升注射器乳头用细管联结，去除一个注射器的栓，放在乳头部，抽吸另一注射器，如此多次治疗。

当乳头有伤口时，可涂硼酸软膏保护。皲裂很深、疼痛厉害，或一直不见好转时，应停止直接哺乳，改用吸奶器吸出乳汁喂给宝贝。这期间要抓紧时间治疗，症状较轻时，最好戴乳头保护罩喂奶。喂奶结束后，用硼酸棉消毒乳头，再用消毒的纱布盖好。

孕妇用什么清洁乳房

清洁乳房不仅可以保持乳腺管的通畅，又有助于增加乳头的韧性、减少哺乳期乳头皲裂等并发症的发生。在初乳出现阶段，初乳易在乳头处形成结痂，应该先以软膏加以软化，然后用温水试除。如果产前使用肥皂或酒精清洗乳头，除去了乳头周围皮脂腺所分泌可保护皮肤的油脂，乳头过于干燥，很容易发生皲裂而受损害。所以计划母乳喂养的孕妇，不主张使用肥皂和酒精来清洁乳房。

乳房的护理应该暴露于阳光和空气中进行。孕妇每天准备一条医学教育|网搜集整理干净毛巾和温水清洗乳房，擦洗时切勿造成乳头的刺激感或酸痛。在怀孕的最后3个月，使用干毛巾磨擦乳头以增强乳头的韧性，有助于预防乳头破裂。也可指导孕妇，在清洗乳房后，用少量油脂置于大拇指和食指上然后拇指和食指轻柔地旋转乳头30秒，将油脂均匀地涂在整个乳头上。