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孕妈多吃坚果鱼肉助胎儿抗过敏 帮助宝宝免于
一般来说，常见的过敏原因分为空气尘螨与食物两大宗，食物更是有...
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20种伤害胎儿健康和智商的食物 孕妈切记
为人父母，都希望自己生下的宝宝健康又聪明，但是很多准妈妈还是...
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孕妇什么时候吃核桃最好？ 一般在孕四月吃为
核桃的营养丰富，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化...
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孕期进补 如何长胎不长肉
在国人的观念中，孕妈咪就是需要进补的，至于怎么补，却没有一个...
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保护胎宝宝健康 准妈妈必吃最佳食物
孕妇是一生中的特殊阶段，生一个健康聪明的小宝宝，也是每个孕妇...
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素食妈妈如何合理补充营养 应注意热量摄取
一般而言，素食的饮食组成含有较多的膳食纤维、维生素A及C，相对...
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孕期饮食禁忌 孕妇禁食哪些食物
现在的很多妈妈，尤其缺乏对怀孕知识的了解，所以一发现自己怀孕...
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警惕！6种容易流产食物
孕妇不能吃什么？孕妇吃哪些食物会影响肚子中正在健康发育的宝宝...
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妊娠3阶段 健康均衡膳食准则
妊娠期准妈妈要保证膳食多样化，营养要平衡。所谓平衡膳食，就是...
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孕妇饮食：孕期饮食禁忌
孕期饮食是门大学问，补充营养是必须的功课，但是盲目补充会事半...