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吃辣椒的注意事项 适量的食用
准妈妈可以尝试在菜里放上一些辣椒改善一下食欲，增加饭量。但同...
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怀孕期间一日三餐如何吃 远离碳水化合物
孕期科学饮食才能让胎儿合理吸收营养，使孕期胎宝宝健康成长。所...
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孕妇工作餐注意事项 远离油炸食物
很多孕妈妈都要上班，其实，无论是在外就餐还是选择自己带饭，只...
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孕妇吃虾的好处 可以补钙
孕妇的饮食原则上要多样化，了解孕妇吃什么对胎儿好，这样才能保...
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孕妇早餐吃什么 每天一杯牛奶
孕妇吃早餐，先吃点面包、饼干等，然后再喝牛奶。这样比较养生，...
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孕早期饮食 哪些可以吃
孕妇在孕早期会出现便秘、腹胀、恶心、食欲不佳和孕吐等早孕反应...
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孕妇吃月饼不益多 营养太过量
孕妇及产妇不适宜多吃月饼，以免伤阴耗液和影响胎孕。品尝月饼最...
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哪些孕妈不宜喝牛奶 消化道溃疡患者
牛奶是很有营养的，但并不是全部孕妇都适宜喝，比如患有贫血、食...
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孕妇如何健康饮水 你知道吗
孕妇饮水，对对孕妇和胎儿的健康影响很大。一般饮水中的氯有可能...
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女性喝浓茶注意事项 特殊时期不要喝
饮茶过多、过浓，都对健康不利，特别是处于孕期、哺乳期等特殊时...