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孕期多游泳 分娩更顺利
游泳时的呼吸运动和肌肉用力等情况颇似分娩，因此，游泳锻炼对孕...
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孕期：欲生好子 必先养气
古代医家很重视胎儿保健，称之为“护胎”、“胎教”、“养胎”，...
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孕期保健：饭后不能马上做的事
人们习惯在饭后食用很多水果，认为这样可以帮助胃肠蠕动，其实不...
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研究发现：雄牛氨基酸有助于防止糖尿病
加拿大研究人员自实验鼠身上发现，一种雄牛氨基酸(taurine)有助...
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准妈妈为何易招皮肤病 看看专家怎么说
随着胎儿生长发育的需要和孕妇体内激素水平的变化，女性妊娠期很...
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孕期补钙过量 易发结石
刚刚怀孕的刘女士为了生下健康宝宝，多管齐下狂补钙。过度补钙容...
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研究发现：“啤酒肚”也会遗传给宝宝
一般来说，青少年有“啤酒肚”，往往是因为营养过剩;对于中年人...
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孕妇随手可得的补血食物 快快收藏起来
贫血不是很严重的的孕妇最好食补，生活中有许多随手可得的补血食...
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须知：准妈妈应该少吃山楂
许多准妈妈在怀孕初期，常常觉得嘴里没味儿，也没什么胃口，因此...
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孕期饮食：准妈妈宜吃的蔬菜大推介
各种蔬菜对孕妇都有好处，孕妇在日常膳食中可以经常变换着吃各种...