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常识：怀孕期间鸡蛋怎么吃
鸡蛋中含有大量的胆固醇，如果吃的太多，会大大增加胆固醇的摄入...
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怀孕后吃西红柿好处多 可降脂降压
西红柿口感酸甜，性微凉，有美容健康身的功效，可生吃，也可以熟...
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准妈孕期补铁 多吃猪肝牛肉
铁质是影响造血功能最直接的元素之一。成年女性每天应补充15mg的...
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孕妇消暑：喝红豆汤or绿豆汤
红豆补血，绿豆去火，红豆汤、绿豆汤都是夏季消暑解热的佳品，对...
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专家：孕期上火多吃苦瓜芹菜
由于孕妇血液循环量增加，加上天气炎热，又经常食用高热量食物，...
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研究称：孕妇应多吃低汞鱼
美国《医药日报》6月10日报道，美国食品药品管理局日前建议，孕...
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常识：孕妇缺碘影响儿童智力
在我国，从上世纪90年代开始采用食盐加碘的措施来预防碘缺乏病，...
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须知：孕妇宜多吃富含蛋白质的食物
蛋白质由20种氨基酸组成，是细胞生长发育的物质基础，是维持生命...
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哪些鱼孕妇不能吃 这五种要切记
怀孕期间营养补充是非常重要的，鱼类含有丰富的营养价值，孕妇吃...
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研究发现：孕期饮食糟孩子脾气暴
一项新研究表明，饮食不健康的准妈妈生下的孩子更容易发生脾气暴...