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常识：孕妇解暑喝绿豆汤莫过量
从保健角度出发，准妈妈喝绿豆汤的确是解暑的好办法，但不适合长...
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孕妇缺维D 宝宝易龋齿
孕期及哺乳期女性每天应补充4000～5000国际单位的维生素D3。这能...
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如何预防产后健忘 不妨多吃核桃
大脑营养不够，尤其是多不饱和脂肪酸不足，就很有可能出现健忘的...
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须知：怀孕了哪些调料不能吃
在平常生活中我们提倡低盐生活，对于孕妇而言，每日盐的摄入量应...
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孕妈咪上火 巧吃苦瓜帮助解毒
虽然苦瓜中含有一定量的刺激子宫收缩的成分，但因为其含量极少，...
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过多食胡萝卜 可致胎停育
孕期准妈妈都会定期产检，B超可以显示出一个清晰可见的胚胎但没...
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防妊娠糖尿病：水果不能代替蔬菜
妊娠合并糖尿病是妊娠期最常见的内科合并症之一，发生率逐年升高...
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孕期食谱：怀孕七个月吃什么好
怀孕七个月是孕中期的最后时期，各方面情况与前一个月相差不大。...
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须知：5大食物让准妈不再贫血
孕妇更容易贫血的原因是什么呢?在孕期，胎儿发育需要很多不同的...
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必看：孕妇冬天吃什么水果好
苹果含有丰富的维生素、矿物质、苹果酸鞣酸、细纤维等，苹果可以...