葡萄胎要如何预防

其实，葡萄胎一般是可以预防的，前提是我们一定要注意保持良好的生活习惯，并在一些注意事项做到谨小慎微。

1、妊娠期起居要有规律，注意休息，避免重体力劳动。

2、妊娠早、晚期禁止性生活。

3、流产后应避孕一年以后再可怀孕。

4、习惯性流产者夫妻双方都应该进行检查，检查出原因以后妥善防治。

而对于曾经怀上葡萄胎的未来准妈妈来说，就必须要额外注意这样的一些事项了：

1、保持良好的心境与情绪，提高抗病能力。

2、避免重体力劳动，适当活动。患者出院后可根据自己的体质进行一些肢体活动，如散步、慢跑、打太极拳等，并做一些力所能及的家务活，以不觉劳累为宜，并保证充足的睡眠。

3、一个月内禁同房、洗盆浴。 葡萄胎后鼓励正常的性生活，同时要求认真做好避孕，坚持避孕2年，以免再次妊娠与恶变鉴别困难。避孕方法宜选用阴茎套及阴道隔膜。

4、定期随诊。所有葡萄胎患者皆应嘱告定期随诊，最好长期与医院取得联系，更重要是在2内定期复查目的在于早期发现恶变，但有时也可能有残存的水泡状胎块。妊娠试验在随诊中非常重要葡萄胎完全清除后，约60%以上患者30天内妊娠试验转阴性。超过40天仍为阳性者应高度怀疑恶变或仍残存水泡状胎块。

5、复查时除询问月经是否正常外还应注意有无上述症状。检查时应注意子宫是否复理良好，阴道外阴有无紫蓝色结节，胸透（最好胸部拍片）有阴影存在。

葡萄胎的饮食注意事项

尤其是做了流产手术看，我们一定要注意一些饮食的注意事项，保护身体健康，以避免葡萄胎的形成。

首先是流产手术者应该多补充的营养。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足。则机体抵抗力降低。流产后半个月之内，每日补充蛋白质约l00～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类、豆类、豆类制品等。

流产后由于身体较虚弱，常易出汗，要多补充水分；汗液中排出水溶性维生素较多，应多吃新鲜蔬菜、水果以补充维生素。

然后是流产手术者应该注意的禁忌食物，这必须引起充分的注意。

适当限制脂肪。流产后，在正常饮食的基础上限制脂肪，一星期内脂肪控制在每日80克左右。

此外，建议治疗葡萄胎的女性术后，一定要注意卫生，要及时的更换内裤、内衣，防止有细菌的侵入，另外，还需要禁止同房一段时间，以免刺激伤口等。

葡萄胎术后饮食宜补充高蛋白质食品，如奶类，瘦肉，鱼，动物肝脏，红枣，赤豆等。河蟹，黄鳝，黑鱼，牛肉等也有助于升高白细胞。如：出现食欲不振，消化不良，可增加健脾开胃食品，如山楂，白扁豆，萝卜，香蕈，陈皮等。积极配合治疗。