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食谱原料
生蚝200克,瘦肉200克,生姜、油、盐适量备用。
制作方法
①将用料浸洗干净,瘦肉切成块。
②将用料一齐放火锅内,加适量清水,煮约1 小时,加佐料调味即可饮用。
适用人群
产妇
健康提示
补胃滋阴,益肝养血,清肺补心。