宫高标准值是什么

准妈妈的宫高与宝宝的大小密切相关，并且准妈妈可以根据宫高判断出宝宝的发育状况以及推算出宝宝的体重，因此，宫高是一个相当重要的数据。准妈妈再怀孕初期、怀孕中期以及怀孕末期的宫高都是不同的，都是随着时间的变化而变化的。所以，做产前检查时每次都要测量宫高及腹围，以估计胎儿宫内发育情况，同时根据宫高妊娠图曲线以了解胎儿宫内发育情况，是否发育迟缓或巨大儿。宫高有一个相对稳定的标准值，如果准妈妈的宫高高于标准值或者低于标准值很多，建议各位准妈妈及时去医院做进一步检查。下面，我们来了解一下宫高的标准值。

妊娠周数 手测宫高　　　尺测宫高 　　

满12周　　耻骨联合上　 2—3横指 　　

满16周　　脐耻之间 　　

满20周　　脐下一横指　 18(15.3—21.4)厘米　　

满24周　　脐上二横指　 24(22—25.1)厘米　　

满28周　　脐上三横指　 26(22.4—29)厘米　　

满32周　　脐剑之间　　 29(25.3—32.0)厘米　　

满36周　　剑突下二横指 32(29.8—34.5)厘米　　

满40周　　剑脐之间　　 33厘米 　

宫高过高该怎么办

宫高有时候会偏离正常值很多，这种情况时有发生，引起宫高过高的原因有很多。可能是预产期不太准确。（如果在妊娠的早中期，超声波检查能帮助医生推断出你正确的预产期。）注明如果妊娠周数太大，就不能推算预产期了，以妊娠20周内做超声波检查为好，且越早越好。 以前怀过孕，腹部肌肉可能会比大多数女性更松弛，这也是宫高值偏高的重要原因。 患有子宫平滑肌瘤，也会使宫高偏高。怀有双胞胎或多胞胎或者羊水过多也会使宫高过高。 有时候宝宝的位置比较高，在骨盆上方，这可能是由于臀位宝宝或者是前置胎盘造成的。若果孕妇患有妊娠期糖尿病，宝宝比一般的孩子大。这种情况被称为巨大儿（体积超常）。你可能需要做检查排除这一情况。 或者是你只是怀了个头有些大，但非常健康的宝宝。

孕28周宫高32CM，有可能胎儿长得太快，应依据孕期平衡膳食表调整食谱，如主粮应控制在7～8两，水果1～2个，碳水化合物应限制摄入，脂肪也应减少，适当增加运动，如散步，做些家务等。在孕后期，如果还是属于宫高的话，那么胎儿就不易入盆，到最后就可能要进行剖宫产。还是建议孕妈咪平时多散步和做适当的家务。