起跑线 » 怀孕 » 孕期 » 孕期饮食 »
图片来源于华盖
1.蜂蜜——促进睡眠并预防便秘。
2.冬瓜和西瓜——帮助消除下肢水肿。
3.南瓜——防治妊娠水肿和高血压。
4.葵花子——降低流产的危险性。
5.芹菜——防治妊娠高血压。
