很多妈妈在给宝宝断奶后，都会抓抓紧紧地给自己回奶，那么有什么方法能让这些回奶妈妈回奶速度更快呢?一起往下看快速回奶的方法文章，希望能帮助到你。

　　快速回奶的方法

　　1、吃一些回奶的食物，断奶就会很轻松的了，如麦芽糖，中药店一元钱就可以的了。韭菜，芹菜，牛肉，花椒，茶水，巧克力之类都会回奶的。如果奶胀得很，一定要挤出一点点，否则胀过了头有可能会出现发烧或是乳腺炎的。

　　2、可以用大麦芽煎水喝，中药店里面有卖的，60—120克煎水，每日一剂，一日2次。

　　3、麦芽粥。麦芽有回乳的作用。枳壳有理气宽中、消胀除懑的作用。此粥有回乳作用。适于小儿断乳，需停乳者食用。每日1剂，连食5—7日。具体做法：将粳米淘洗干净，锅置火上，放适量清水，加入炒麦芽、枳壳煎煮、去渣，放入粳米煮粥，等粥熟时，加入红糖搅拌溶化即可。

　　断奶后吃什么回奶快

　　多喝些大麦茶：很有回奶的功效哦。以下的食物对回奶也很有作用，想要回奶的妈妈可以多吃。

　　回奶食物：麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)。

　　断奶后回奶的小偏方

　　1.炒麦芽100克，水煎服，每日1次。

　　2.花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升，加入红糖30克，饮服，每日1剂，连服2剂。

　　3.枇杷叶5片，土牛膝10克，水煎饮服，每日1次，连服3天。

　　4.皮硝50~100克撒在纱布上(纱布视乳房大小而定)，包裹乳房，每天换药1~2次。

　　5.陈皮24克、甘草6克，水煎，多次饮服。

　　6.麦麸60克、红糖30克，先将麸炒黄，再入糖共炒，2日吃完。

　　7.炒麦芽50克，车前子10克、川牛膝15克，水煎代茶饮。

　　8.红花6克、赤芍9克、当归9克、川牛膝9克、水煎服。

　　9.炒麦芽100克、神曲25克，水煎分2次温服。

　　10.玄明粉100克，用蜂蜜调糊状外敷双乳。

　　看完以上文章的妈妈，是否已经对快速回奶的方法有所了解，有些回奶的妈妈，在回奶的过程当中会有发低烧的症状，这种症状都是正常的，妈妈不必担心。