冲泡婴幼儿奶粉是一门重要学问，虽然很多人认为很简单，水加奶即可，实际上并非那么容易泡出好奶粉的。特别是年轻父母冲奶粉时很容易犯错,稍不注意,就会导致宝宝身体健康受到危害。给宝宝安全冲奶粉的步骤是什么呢?如何正确冲奶粉?

　　给宝宝安全冲奶粉的步骤

　　冲宝宝奶粉看似简单，其实很有讲究。婴幼儿免疫系统发育尚未完全，易被疾病传染，所以在冲配宝宝奶粉时要特别小心。

　　1、检查奶粉保质期：除检查奶粉罐上标注的保质期外，还要检查奶粉罐的外观。如果奶粉罐上有凸起、泄漏和生锈，就不能使用。

　　2、洗手：先用流水洗手，然后用肥皂清洗至少20秒。指甲和手指缝隙都要洗干净。

　　3、准备冲奶工具：首次使用的奶瓶、奶嘴和盖子，必须先消毒。用过一次后的奶瓶，每次用前，也需以专用清洁剂清洗，奶嘴则要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗，这样有助于防止真菌滋生。打开新的一罐奶粉时，先要用热水清洗罐顶部和开罐器。

　　4、冲奶粉：先向奶瓶中加水，最好用消毒过的温水，然后加入适当分量的奶粉，摇匀。

　　5、如需加热：可向碗或平底锅里倒入热水，再将装有宝宝奶粉的奶瓶放入里面几分钟。加热前要摇晃奶瓶。喂奶前，先滴一两滴到手腕或手背感受一下，温和即可。不要在微波炉中加热奶瓶。

　　6、安全存放：冲多瓶宝宝奶粉时，必须在瓶上标注冲的日期。将没喝的几瓶放入冰箱冷藏。在冰箱内存放超过24小时的奶要扔掉。　

冲奶粉的错误方法和正确方法：

　　错误方法1.先加奶粉后加水

　　危害：先加奶粉后加水，实际水量会少于奶粉冲调指示中水量，不能保证冲调浓度的精准性；再者，先加奶粉后加水，奶粉比较容易结团，溶解不均匀，不利于消化。

　　正确方法：正确的冲调次序应该是，根据奶粉罐上标注冲调比例，先往奶瓶中加入温水，然后取适量的奶粉加入奶瓶中。

　　错误方法2.用纯净水or矿泉水冲奶

　　危害：纯净水与蒸馏水一样，不含杂质或细菌的水，也不含各种无机盐，缺少了普通自来水中含有的矿物质；而矿泉水则与纯净水相反，当中含有的矿物质含量多且复杂。若长期使用这两者冲调奶粉，可能会影响宝宝的健康。

　　正确方法：使用经过净化、煮沸、冷却到适宜温度的白开水最为合适。

　　错误方法3.水温未注意

　　危害：婴幼儿奶粉中有不少热稳定性较差的营养成分，如果使用较高温度的开水冲调奶粉，容易流失营养；冷水冲调奶粉能充分溶解，宝宝肠道很受伤。

　　正确方法：市面上的主流奶粉产品都是经过相关质检部门的检验，不含致病菌，所以为了保证营养，大多数奶粉所建议的冲调温度多数都在70℃以下。具体不同牌子的奶粉，建议的水温不一样，所以新购买一种奶粉饮用时，最好看看说明。

　　错误方法4.用勺子搅拌或使劲上下摇晃

　　危害：会让奶液产生大量的气泡，而宝宝喝了含有大量气泡的奶液，容易胀气打嗝吐奶。

　　正确方法：按比例加入水和奶粉后，套上奶嘴，用双手手掌夹紧奶瓶，水平方向来回滚搓，请记得温柔一点哟！

　　错误方法5.换奶粉如换衣服

　　危害：无论是由一种牌子换到另一种牌子，还是同牌子的由一个阶段换到另一个阶段，这个过程就叫做转奶，容易导致宝宝肠胃不适。

　　正确方法：转奶初期，必须两种奶粉混合吃。先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉，吃过两三天后都没有不适的话，再老的、新的奶粉各1/2吃两三天，再老的1/3、新的2/3吃两三天，最后过渡到完全用新的奶粉。在转奶的那几天不要添加其他新的辅食，宝宝生病（感冒、发烧等）及接种疫苗期间也不适合转奶。

　　错误方法6.冲好的奶粉放凉后，煮沸再食用

　　危害：已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。

　　正确方法：泡好的奶粉在未吃过的情况下，常温存放不能超过2小时；若放在冰箱冷藏，则不能超过24小时。短时间内未喝完的牛奶变凉，可以将装牛奶的奶瓶放进盛热水的容器内温热即可。

　　冲奶粉的水温要根据你购买的奶粉的品牌来决定，但是一般在40-60度为宜，另外，冲奶粉时也要按照正确的冲奶粉方式来冲泡奶粉。