从小培养良好的生活习惯会让人一辈子受益良多。家庭是人生最早接受习惯培养的课堂，家庭中的所有成员都是宝宝形成好习惯的老师。从孩子呱呱落地开始，在父母为孩子喂奶、把尿、哄睡觉时，都可以有意无意地培养习惯。父母们要如何培养儿童生活习惯?培养儿童生活习惯的要点有哪些?

　　★ 如何培养儿童生活习惯

　　1.有规律的生活

　　所有的生活内容，如起床、进餐、学习、就寝等，都应当有科学合理的安排，并在每天固定的时间范围内实施。规律的生活，可以让儿童身体的各个系统都有规则地工作和休息，做到张弛有度。

　　2.进餐、睡眠、解手的习惯

　　这些活动，除了如上所述强调有规律外，还要求：进餐尽可能不要大人喂，独立地进食;主动按时睡觉，入睡过程不需要父母陪伴;自己有解手的意识，会用座便器等。

　　3.卫生习惯

　　饭前便后要洗手，勤洗澡更衣，修建指甲，每天洗脸洗脚等。还有，家中环境卫生整洁，个人衣着整洁等。

　　4.自理能力

　　自理能力强的孩子一般表现地自信，活泼，且更有责任感和动手能力。所以，父母应当适当地放手，让他自由发挥自己的才能。起初能否做好不重要，重要的是他愿意做;家长需要的也不是让他一开始就尽善尽美，而是教会他如何去做，并培养他的劳动意识与习惯。具体的：洗碗，扫地，洗一些小的衣物，让孩子尽力而为就可以了。

　　5.理财意识

　　一是学会节俭，要意识到节俭是美德而不是寒酸的表现;二是学会合理支配自己的零花钱。

　　6.文明礼貌

　　比如，教育孩子进他人门前前敲门;不随意动他人的东西;与他人约会不迟到等。相反的，有的孩子不知道主动问候来客，有的出口成“脏”，都是极其没有礼貌的表现。而家长却往往不以为然。其实，文明礼貌在很大程度上是一个人教养的表现。一旦儿童养成了这样的不良习惯，他就会习以为常，更不会想到去改正。

　　★ 培养儿童生活习惯的要点

　　1.选择与孩子的年龄相适应的教育方式

　　(1)游戏与竞赛

　　通过儿童喜闻乐见的游戏，达到寓教于乐的目的。比如，可以在嘻嘻玩耍中学习一些基本的生活技能，如吃饭，穿衣等，然后把这些活动再引到生活中来。必要时，可以在儿童之间举行生活技能竞赛活动，通过这样的竞赛，使儿童学得的技能得以巩固，同时培养他们的自立意识与奋斗精神。

　　(2)童谣与谚语

　　童谣简短通俗，琅琅上口，为广大儿童所接受;谚语对仗押韵，言简意赅，蕴藏着血多古老而质朴的道理。如谚语“一年之计在于春，一日之计在于晨”，就告诉我们要珍惜时光，要合理安排和利用好时间。

　　(3)正面教育的作用

　　对儿童的要求，要考虑到他达到这项要求的能力，难度要适中。要给予清晰的讲解和细致的示范，用正面的教育来引导儿童。

　　2.反复练习，养成习惯

　　习惯都是需要反复训练才可以养成，所以不但要教会儿童某种习惯，还要加强练习以巩固习惯。在这个过程中，需要不断地监督、检查，强化优良习惯，以成自然。

　　3.家园合作，共同教育

　　(1)家长和幼儿园教师要加强交流，交换意见，互通信息，形成合力，有利于对儿童共同教育。

　　(2)保证家庭与幼儿园2种环境下，对儿童要求的一致性。只有家长与教师教育儿童的指导思想一致，方式方法科学，才能产生更好的教育效果。