在生活中，多动症的症状常常容易被人们所忽视。但是多动症的症状出现之后，通常会对心理产生一定的不良影响。并且如果在儿童时期病情没有得到有效的控制，那么多动症就会延续到成年。平时爸爸妈妈要多了解多动症的知识，下面就跟小编一起来看看多动症出现的原因。

▼多动症出现的原因

　　在生活中，我们有可能会看见具有多动症症状的人，那么多动症的症状是怎么来的呢?其实，多动症的症状可以从生物学的角度来解释。

　　1.生物学因素

　　轻微脑损伤：从多动症被指出以来，就有一种脑损伤的假说。但最近研究表明，有明显脑损伤的比例并不太高。

　　2.遗传因素

　　①多动儿童和正常儿童对照研究：多动症儿童父亲反社会人格特征或酒依赖、母亲有癔症者较多。儿童多动症的亲属精神病理问题较多。

　　②养子的研究：多动症儿童的亲生父母被诊断为多动症的比例较高。多动症儿童的亲生父母有反社会人格、酒依赖及癔症，亲生父母的童年期有多动和品行障碍的历史及有精神病障碍者也较多。

　　③双生子的研究：单卵双生子的多动症同病率高于双卵双生子5倍多。

▼多动症如何预防

　　知道多动症有什么症状之后，我们还需要如何去预防多动症的产生。

　　1、要提倡婚前检查，避免近亲结婚;选择配偶时要注意对方是否有癫痫病、精神分裂症等精神疾患。

　　2、适龄结婚，切勿早婚、早孕，也勿过于晚婚、晚孕，避免婴儿先天不足。

　　3、为了避免产伤、减少脑损伤的机会，应自然顺产，因为临床中发现多动症患儿中剖宫产者所占比例较高。

　　4、孕妇应保持心情愉快，谨避寒暑，预防疾病，慎用药物，禁用烟酒，避免中毒、外伤及物理因素的影响。

　　5、创造温馨和谐的生活环境，使孩子在轻松愉快的环境中度过童年。

　　6、注意合理营养和保证足够的睡眠时间。

　　7、尽量避免孩子玩含铅的漆制玩具，尤其不能将这类玩具含在口中。

▼多动症应该吃什么

　　饮食在一定程度上，对多动症的人来说尤为重要。应该做到合理饮食，这样才能对治疗多动症有很大帮助。

　　1、多动症孩子应该多吃一些含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。

　　2、多食含铁丰富的食物。缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症状。

　　3、多食含脂肪酸、卵磷脂和B族维生素的事物。平时给孩子多吃一些瘦肉、蕈类、豆制品等含卵磷脂多的食物，对改善记忆也有帮助。

　　4、小儿多动症应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。

　　5、少食含酪氨酸的食物，如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、大红是、柑榄等食物。

　　6、多动症患儿应少吃油条。