只有均衡的饮食才能增强孩子的抵抗力，使孩子的身体尽快恢复健康，那么小孩反复发烧怎么办呢?小孩反复发烧吃什么好呢?下面是起跑线育儿网小编为大家搜集的相关内容，希望对你了解这方面有所帮助!

▎小孩反复发烧怎么办

　　一般常用的物理降温方法：

　　1、温水浴，用30°C的温水帮小孩洗澡20~30分钟。妈妈在帮小孩洗澡的时候，避免小孩吹到冷风。

　　2、冰袋降温，在小孩的前额敷上冰袋散热降温，同时要保持家里空气流动，避免室内过于闷热，空气不流动衣着宽大，忌用棉被包裹。同时小孩一定要喝水和多休息。

　　一般常用的的药物降温方法：

　　小孩高烧，可以用布洛芬悬液或泰诺林等高效退烧药。这类高效退烧药虽然退烧效果明显，但是由于小孩子抵抗力很差，服用药物会有两种药物对身体有轻微副作用。如果小孩吃此类退烧药超过48小时仍高烧不退应马上去医院就诊。

　　小孩常用的还有一种是溶栓类退烧药物。这种药物是塞到小儿肛门直肠处，效果快速明显。但不能多次使用，因为会对直肠粘膜造成损伤。一般在孩子高烧特别严重时，配合高效退烧药、退热贴等使用。

　　使用药物降温时需注意：

　　1、避免小孩同时服用多种退烧药，一天吃药的次数最好不要超过4次，且每次吃药间隔最少也要4个小时。

　　2、给宝宝服用退烧用时，要注意观察宝宝有没有过敏或者其他的不良反应。一旦发现有过敏不适等症状，应该及时咨询医师。

　　3、在给小孩服用退热药后，如果小孩出汗较多，要及时给他补充水分，以免发生虚脱。

▎小孩反复发烧吃什么好

　　1、小孩饮食应补充大量的无机盐和维生素，适量的热能和蛋白质，而且流质和半流质饮食为主，避免吃过多的肉类。清淡为主，孩子发烧肠胃的消化功能不是很好。

　　2、小孩应该多补充水分，同时可以喝点果汁;奶粉的量适当的减少，避免强喂强食。

　　3、避免吃过多的甜食。甜食含丰富的蔗糖、果糖等成分，吃过多甜食，会促使金黄色葡萄球菌等化脓性细菌加快生长繁殖，引发疖疮等皮肤感染;甚至引起其他一些儿童期疾病，如软骨病、脚气病等。可以喂孩子一些米汤，藕粉之类易消化的食物。

▎如何预防小孩反复发烧

　　1、均衡饮食

　　生病的一大原因是因为小孩的抵抗力低下，所以为了增强小孩抵抗力，均衡的饮食很重要。日常饮食中均衡摄取富含蛋白质、糖分、脂肪和矿物质等营养素的食物，养成良好的饮食习惯，挑食、偏食容易造成营养不均衡，导致身体抗病力减弱，容易受病毒的入侵。

　　2、科学的为小孩添加衣服

　　春捂秋冻，妈妈科学的为小孩添加衣物。昼夜温差较大的季节，需要特别的注意。

　　3、慎入公众场所

　　感冒病毒肆虐的季节，妈妈少带小孩去公众场合，如商场、超市等。因为人多的地方，空气中含有大量的感冒病毒，容易引起人与人之间呼吸道病毒的交叉感染。