小儿糖尿病，相信不少人听到这种疾病都会不寒而栗，包括遗传因素、免疫系统缺陷、年龄、病毒感染、生活方式不当等引起。那么，你知道小儿糖尿病不适宜吃什么吗?带着问题，下面请跟随小编来一起了解了解吧!

小儿糖尿病不适宜吃什么

▎小儿糖尿病不适宜吃什么

　　1、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物;

　　2、烹饪方式最好是清炖、水煮，凉拌等;

　　3、饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物;

　　4、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取;

　　5、少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯。

▎小儿糖尿病应该注意什么

　　饮食——防止血糖坐“滑梯”

　　糖尿病患儿的血糖值就好像坐滑梯一样容易受生活习惯的影响忽高忽低。贪吃，偏食，血糖值容易升高;缺乏自制力，运动过度则容易出现低血糖反应。家长应在营养师的指导下，制定平衡膳食计划，坚持实行。

小儿糖尿病不适宜吃什么

　　建议：

　　1、少食多餐，定时定量，详细记载进食情况。

　　2、要求患儿随身携带食物，运动时间超过1小时即进行加餐。

　　3、放宽对主食的限制，减少含糖食物的摄入。

　　运动——让胰岛素更敏感

　　运动治疗可以促进血液循环，减轻体重，缓解轻、中度高血压，提高胰岛素的敏感性，改善血脂情况和心肺功能，促进新陈代谢，对糖尿病患儿的生长发育更能起到辅助作用。行走、慢跑、爬楼梯、游泳、跳舞、骑车等有氧运动都对孩子有益。

　　建议：

　　1、患儿每天运动锻炼两次，运动要有规律，强度由低到中，循序渐进。运动以餐后1-3个小时为宜，从10分钟逐渐延长到30分钟左右。

　　2、运动时可随身携带软饮料、葡萄干等容易吸收的碳水化合物，以备食用。

　　3、为防止意外，孩子外出运动时应佩带胸卡，写清病情和家长联络方式。

　　编后语：通过以上学习了“小儿糖尿病不适宜吃什么”等相关内容后，大家对此是不是有了全新的认识了!如果想了解更多关于育儿方面的知识，请继续关注我们哦!