喜欢游泳的孩子们看过来

时间:2016-02-29    作者:起跑线小编
  
 
   宝宝在妈妈的肚子里时就已经是游泳健将了,出生后的婴儿父母也会带着宝宝去保健中心等地方游泳,因为游泳具有增强心肌功能,增强抵抗力,减肥,健美形体,加强肺部功能,护肤等好处。但是,游泳的注意事项可别忘了!

   一、防止眼疾与眼痛

  孩子的眼睛是很娇嫩的,游泳池如果受到病菌或化学物质的污染,最易传染给孩子的是眼病。在游泳时如不当心,有可能引起急性结膜炎,俗称“红眼病”。为防止传染眼疾,游泳时最好戴上护眼罩,每次游泳后应用清水洗头、洗脸;如果眼睛痒痛,上岸后还可滴上少许眼药水或滴眼剂。

   二、防止身体紧张抽筋和耳朵灌水

   如果孩子刚开始学游泳,心里一定紧张害怕,加上水凉、泡在水里时间较长,都可能导致孩子身体抽筋,一般以小腿抽筋多见。所以,孩子过度饥饿、疲劳时不要游泳。此外,游泳时间不宜过长——一定要根据孩子的年龄、体质体力状况、体力强弱等决定每次游泳的时间。

   对于耳朵灌水,年龄大一点的孩子可以教他排水方法:将头歪向耳朵进水的一侧,用力拉住耳垂,用同侧腿进行单足跳;手心对准耳道,用手把耳朵堵严压紧,左耳进水就把头歪向左边,然后迅速将手挪开,水即会被吸出。对年龄小的孩子,家长应该在每次游泳后拿消毒棉花签送入耳道内轻轻将水吸出。

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