如今，大家都十分注重食物给我们人体带来的营养，保健品的市场一片火热，其中也包括了儿童营养。不少家长保证孩子一日三餐的同时，还想给孩子添加一定的儿童营养品来保证身体各项机能的平衡。但是儿童营养品也有好坏之分，选择正确，天然，安全的儿童营养品对儿童的身长发育，身高发育以及体格发育都有很好的作用。那么，儿童营养品有哪些?宝宝需要服用儿童营养品吗?哪些营养品是儿童不能服用的呢?一起来看看吧。

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●儿童营养品分类

　　儿童保健品按照生产方法可分为两大类，一类是以天然食物为主要原料的天然保健品，如黑加仑、椰子、猕猴桃等等，这些保健品安全可靠，对人体无副作用;另一类是对食物进行营养强化，加入一定量的氨基酸、维生素以及无机盐等营养物质，来提高食品的营养水平，如维生素A强化牛奶、赖氨酸饼干、魔芋面食等。

●儿童营养品的合理使用

　　儿童保健品对改善儿童食品结构，增强儿童健康可以起到一定的作用。但必须合理使用，否则，滥用过量会破坏儿童体内的营养平衡，从而影响其健康。家长给儿童服用保健品时，一定要按着不同年龄、不同需要，有针对性地选择，缺什么就补什么，并要合理搭配，对症使用，千万不能盲目食用;且在食用时必须征求医生的意见，绝不能以保健品代替药物来使用。一般来说，正常发育的儿童只要不挑食、不偏食，均衡地摄入各类食物，那么他就能够均衡地获取生长发育所需的各种营养物质，一般不需要补充保健品了。

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●宝宝不能吃的营养品

　　人参，据研究表明，人参的主要成分为人参素、人参甙等物质。人参具有促进人体性腺激素分泌的作用，可导致儿童性早熟和引起性骚乱，严重影响儿童的身心健康。另外，如果儿童过量服用人参或含有人参成分的保健品，会削弱机体免疫功能，降低抗病能力，从而容易感染疾病，并可出现兴奋、激动、易怒、烦躁等神经系统亢奋的症状。

　　蜂皇浆，蜂皇浆的成分非常复杂，含有多种氨基酸、蛋白质、脂肪酸、维生素、矿物质、生物酶、类固醇、核酸、糖类、激素、微量元素等物质。蜂皇浆所含的激素不会对大人产生影响，但儿童服用后，有可能导致性早熟。燕窝、鹿茸、生长激素、性激素或其他具有补肾功能的中药，均有可能导致儿童性早熟。