宝宝营养早餐 好妈妈简单易做(2)

时间:2016-07-23    作者:小鑫

宝宝营养早餐 再忙也要学着做

图片来源于华盖

●5、土豆丝鸡蛋饼

  食材:土豆一个、胡萝卜一小段、葱适量、鸡蛋一个

  配料:面粉少许、盐适量

  1、土豆鸡蛋饼食材。

  2、首先把去皮土豆和胡萝卜切成丝。

  3、然后在放入面粉和盐拌匀。

  4、瑞士平底锅热了倒入橄榄油少许。

  5、鸡蛋倒入一滴绍酒打散。

  6、等锅仔热放入拌好的土豆丝转中火煎。

  7、一面定型变金黄色翻面在煎。

  8、翻面后倒入鸡蛋液在煎等蛋液定型另一面变金黄即可。

  9、出锅了就是这个样子了。

  10、可以切成自己喜欢的样子食用。

●6、葱香云吞面

  材料:云吞,干面,蚝油,香葱,香油

  1.准备好馄饨,香葱

  2.锅里烧开水

  3.准备蚝油 或者海鲜酱油

  4.碗里放入蚝油,生抽,香葱,香油

  5.水开后把面和馄饨一起下锅

  6.碗里放入适量的开水或高汤,煮熟的面条挑入碗里即可

宝宝营养早餐 再忙也要学着做

图片来源于华盖

●7、火腿西多士

  材料:吐司面包4片(普通的白吐司即可)、火腿4片、奶酪2片、鸡蛋2个、色拉油适量

  1、准备材料。

  2、吐司切去片。(切下来的边直接吃掉吧)

  3、在吐司片上盖上一片火腿、奶酪。

  4、再夹上一片火腿,盖上另一片吐司。(依次顺序为火腿、奶酪、火腿)

  5、准备2个鸡蛋打散成蛋液。(装蛋液的碗要大一点,因为面包要放进去蘸蛋液)

  6、将吐司放进碗里双面蘸上蛋液,轻轻蘸满即可。

  7、平底锅倒油烧热,放入吐司片用小火煎。

  8、煎至双面金黄色,取出用纸巾吸一下多余的油,沿对角线切开即可。

●8、土司香蕉卷

  原料:香蕉2根、土司面包片4片、鸡蛋1个、白芝麻适量、炼乳适量、植物油

  1.香蕉去皮切成两段。

  2.面包片用刀切去四边的皮。

  3.鸡蛋打散。

  4.香蕉段用面包片卷起来,然后蘸上蛋液,再裹上白芝麻。

  5.锅中倒入植物油烧至5成热,将卷好的香蕉卷放入油锅中,炸至金黄捞出。

  6.将炸好的香蕉卷放入盘中,再淋上炼乳即可。

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