从宝宝出生开始，妈妈就想给宝宝最好的，而奶粉是伴随宝宝比较久的营养食品，所以，妈妈在选购时都会对奶粉的质量进行严格把控，以买到优质的营养丰富的奶粉给宝宝喝。那么，小孩喝奶粉好还是牛奶好呢?妈妈们赶紧来补补知识吧!

▎小孩喝奶粉好还是牛奶好

　　奶粉是以鲜奶为原料经浓缩、喷雾干燥制成的，在加工过程中，氨基酸的含量会不同成都降低，维生素也会遭到破坏，尤其是维生素C，例如100克的鲜奶中通常含维生素C1毫克，而加工后奶粉中的维生素C含量不足1毫克。

　　此外，鲜奶中微小的脂肪颗粒，在加工后会变大，对于肠胃功能比较弱的人来说，长期吃奶粉容易出现消化不良、腹泻等症状。从营养成分和人体吸收两方面来说，鲜奶都比奶粉要好。

　　成人是比较适合喝鲜奶的，但对于小孩来说，奶粉更易让TA们吸收，而且奶粉中的营养成分与母乳成分比较接近，小孩喝后身体发育快，不易出现营养不良的情况。但若孩子吸收能力强，妈妈可以考虑让TA喝鲜奶。

▎小孩奶粉怎么选购

　　自宝宝开始吃奶粉的那一刻起，妈妈们就要掌握选购奶粉的正确方法了，不然买到假奶粉，让宝宝成为“大头儿“，最后痛心的是妈妈，痛苦的是宝宝。

　　1、看奶源

　　优质的奶粉奶源纯正、安全、无污染。北纬45度中温带是国际公认的优质奶源基地，选购时一定要仔细查看奶粉产地。

　　2、看成分

　　除要辨别奶粉真假外，妈妈还要注意奶粉的成分，因为奶粉配方不符合规定，不适合宝宝吃，将无法满足宝宝的生长需求，一般婴幼儿奶粉包含蛋白质、脂肪、乳糖、矿物质、维生素5大营养成分。

　　3、看颜色

　　优质奶粉和劣质奶粉的颜色可大不一样，妈妈在选购奶粉时，观察奶粉颜色也尤为重要，如奶粉颜色为乳白色或乳黄色，色泽均匀，则为优质奶粉，如为白色且颜色不均匀，为劣质奶粉。

　　4、看溶解速度

　　奶粉中的蛋白质和脂肪都难溶于水，若奶粉放在水中未经搅拌就直接溶解，表明奶粉质量不过关，若奶粉搅拌后充分溶解，为混浊的乳黄色液体，表明奶粉质量比较好。

▎小孩奶粉如何冲调

　　给宝宝冲调奶粉并不是一件简单的事。冲调奶粉的器具要怎么清洁?冲调奶粉是先放水还是先放奶?冲调出的奶水能浓点吗?妈妈们来学学冲调小孩奶粉的方法吧!

　　1、清洁器具

　　先用洗洁精把冲调奶粉的器具清洗干净，然后放在消毒锅中加水煮10分钟。一般，奶瓶是比较耐热的，但奶嘴、奶盖、奶圈不耐热，要用纱布包起来再加热。清洁好器具后，把器具放在桌上晾干，以备使用。

　　2、温开水倒入瓶中

　　在奶瓶中倒入温开水，温开水应是刚煮好的沸水冷却的。妈妈要注意，先倒入再倒奶粉，这样冲出来的奶才不会太浓。

　　3、量取奶粉

　　量取奶粉最好用奶粉罐中的勺子，因为勺子是根据需要制作的，所量出来的奶粉符合奶粉罐中的量。如勺子已丢失，用平时吃饭用的勺子代替。

　　4、溶入奶粉

　　把加入正确数量平匙的奶粉对准奶瓶将奶粉倒入奶瓶，把奶嘴拧紧，盖上瓶盖，然后轻轻摇匀。妈妈需要注意，不要上下摇晃，要左右匀速摇晃。