牛奶本是营养丰富的食品,自制奶制品更是在本身的基础上丰富了牛奶的营养,但是,你知道吗?给宝宝制作奶制品时要避免六个不要,否则,做出的奶制品不仅对宝宝没有好处,反而会危害到他的健康。
1、不要加大量的糖
大量的糖在宝宝体内发酵过盛,过分刺激胃肠蠕动可能引起腹泻,此外,肥胖、龋齿、食欲不振也都与食糖过多有关。
2、不要用加糖炼乳调制
加糖炼乳是以鲜奶高温浓缩变为三倍的浓度,再加入很多糖制成的。如果要把加糖炼乳还原到原来鲜奶之浓度时需要加两倍之水,这样作出的牛奶太甜不适合喂养。如果再加水变为普通甜度时,其牛奶成分(蛋白质、脂肪)就会不够。若用这样的奶喂养婴儿,容易造成营养不良症。
3、不要加巧克力浆
因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合之后,可形成草酸钙,草酸钙不溶于水,如果长期食用,容易使宝宝的头发干燥而没有光泽,此外,还经常腹泻,并出现缺钙和发育缓慢的现象。