第四节、弯腰运动
1、宝宝背朝成人直立。成人左手扶住其两膝,右手扶住其腹部。
2、在宝宝前方放一个玩具,让宝宝弯腰前倾。
3、捡起玩具。
4、恢复原样成直立状态。重复2个8拍。
第五节、托腰运动
1、宝宝仰卧,成人右手托住其腰部,左手按住其踝部。
2、托起宝宝腰部,使其腹部挺起成桥形。
第六节、游泳运动
1、让宝宝俯卧,成人双手托住其胸腹部。
2、悬空向前后摆动,活动宝宝四肢,做游泳动作。重复2个8拍。
第七节、跳跃运动
1、宝宝与成人面对面,成人用双手扶住其腋下。
2、把宝宝托起离开床面轻轻跳跃。重复2个8拍。
第八节、扶走运动
1、宝宝站立,成人站在其背后,扶住宝宝腋下、前臂或手腕。
2、扶宝宝学走。重复2个8拍。