体育锻炼不仅是身体的锻炼、大脑的锻炼,也是意志和性格的锻炼。运动能使孩子性格开朗,活泼健康。下面我们来谈谈儿童体育运动与儿童个性的形成有什么好处。
我们先说说体育能给孩子带来的好处:
1、能使身高增加。孩子能够长高,是由于全身骨骼的生长,尤其是长骨的生长,因为长骨两端的骺软骨部分是骨的生长点。由于体育运动,改善了血液循环,骨组织得到了更多的营养,同时,运动对骨骼起着一种机械刺激作用。所以,能促使骨骼生长加速,使孩子身高随之有所增长。前苏联、德国等国家的婴儿游泳开展较广泛,那些地方的生理医学专家研究表明,婴儿参加游泳,身体增长速度比一般孩子快。
儿童体育运动与儿童个性的形成
2、能锻炼孩子四肢,增加肌肉力量。如果在小儿各项动作发展之前加强腹肌、腰肌、背肌、四肢支撑力,及加强下肢肌肉力量的锻炼和进行一些条件反射的训练,使小儿通过这些触觉刺激和肌肉训练,在脑中枢建立联系,就可使小儿的动作变得灵敏,肌肉变得发达。
3、运动能促进心肺功能。孩子在锻炼过程中,肌肉活动需要消耗大量的氧气和排出更多的二氧化碳,于是呼吸器官需要加倍工作,久而久之,胸廓活动范围扩大,肺活量提高,肺内每分通气量(即每分钟的通气量)加大,增强了呼吸器官的功能,对防止呼吸道常见病有良好的作用。
那么运动是如何改变孩子的性格呢?
体育心理学研究表明,体育运动对人的心理活动所起的作用明显。通过有针对性的运动,可以纠正不良的性格弱点。儿童的性格形成主要是在游戏与运动中完成的,他们在游戏中扮演角色,并通过游戏规则经历竞争、合作、成功、失败、挫折,体验帮助别人和受到帮助的乐趣,这是课堂和书本中难以体验到的。
儿童体育运动与儿童个性的形成
儿童体育运动与儿童个性的形成有什么好处,通过小编上文的介绍,相信各位家长都了解了吧。生活中缺乏常识是一件非常困难的事情,为了帮助更多网友,我们整理了大量的生活知识。