许多新手妈妈认为,冲婴儿奶粉是一个最平常最简单不过的行为。其实这里头的每一个步骤还是有很多讲究的,更多的常识是需要妈妈学习与了解的。如何冲好婴儿奶粉,保持奶粉最好的营养,给予宝宝最好的喂养,都是新妈妈必须掌握的。今天我们一起来探讨一下怎么正确的给宝宝冲奶粉。
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●工具/原料
婴儿奶粉、奶瓶、搅拌的小勺子
烧开的温水(40~60度)
●方法/步骤
1.首先,准备好工具与材料,这里要注意一点就是冲奶粉的温开水要准备好,这里其实有很多的争议,笔者这里推荐开水烧开,凉到40到60度之间最好,最好就40多度,加上奶粉的和搅拌的降温,冲好就可以给宝宝吃了。不然,温度太高,要等到可以吃要很长时间,宝宝饿了时候可经不起等。反正笔者的宝宝就是真心等不得,不是很饿的时候,给他吃,不怎么吃,一旦饿了,不马上给他吃,马上就哇哇大哭,什么都挡不住。特别是双胞胎宝宝的妈妈们,就更加要速度了,不然多重奏的交响乐马上就开始了。
2.其实有一个问题,我怎么知道水温多少呢,每次拿温度计来测量吗?前面几次可以量,多次之后你就会手感觉的出来了,什么温度适合,这里建议给宝宝冲奶粉固定一个人,因为每个人的手感和放量总会有些许出入,固定一个人就基本上保持每次一致。很多人会买暖奶器,保持固定的温度,拿来就可以冲,省事,只要适时补充开水就可以了,也不妨试试。
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3. 前面讲到温度的把握,接下来就聊聊奶粉量的问题,很多新手妈妈还不知道多少奶粉配多少水。这就要仔细阅读奶粉罐上的说明了,还有多大的宝宝该冲多少的量也是要注意的。一般情况下,如果是小勺的,30ml的水一小勺奶粉,如果是大勺的话,就是60ml一大勺,自己看你的奶粉勺是什么样的,一定要细心与注意。很多人拿大勺也认为是小勺的,结果冲浓了的妈妈很多。
4. 另外,尽量自己备一个小勺子搅拌,这样奶粉容易全部很快溶解,不要只是晃奶瓶,晃奶瓶会导致一部分奶粉不会溶解,堆积在奶瓶壁上。开始你会不觉得,等你快到喂完的时候,你就会发现,奶瓶底部残留有奶粉块,其实也不是你的水少了,无法溶解,如果你只是晃奶瓶,是你的搅拌不够,没法完全溶解。喂奶之前,一定要先试试奶的温度,觉不能烫着宝宝。一般用手背或手腕里边部分滴几滴试试温度。
●注意事项
1.先后顺序:先水再奶粉,切忌先加奶粉后加水。
2.冲好的奶粉不要煮,不要再添加其他辅食混着吃。
3.没吃完的奶粉,一个小时后一定要倒掉,不能再吃。