宝宝嗅觉味觉在胎儿时期就有了，出生后通过不同的方法发育得更加完善。所以，爸爸妈妈要知道不同时期宝宝嗅觉味觉的发育指标和发育特点，平时，要注重宝宝在嗅觉味觉方面的训练，使得他们的感官更加灵敏。那么，日常都有哪些宝宝味觉训练方法呢?下面一起来了解。

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　　●喝新鲜果汁

　　适当给宝宝喂些鲜榨果汁或儿童果蔬汁，不仅可以刺激宝宝的味觉发展，还能适时给宝宝增加营养，补充维生素，当然，也能为宝宝日后添加辅食做好准备工作。

　　●及时添加辅食

　　一般宝宝满四个月就需要开始添加辅食了，一方面是为了丰富营养促进宝宝生长，另一方面及时添加辅食也可以作为训练宝宝味觉的一种途径。因为，平时宝宝只习惯或者熟悉母乳和其他奶制品的味道，现在，给宝宝添加多种口味(酸的、甜的、咸的等)的辅食，会使得宝宝的味觉发展完善，并且可以为往后宝宝断奶做好准备。

　　●吃水果肉

　　4-6个月的宝宝，妈妈可以适当给宝宝吃些水果肉。用小勺子慢慢刮出苹果泥或香蕉泥等，水果的清新口味可以促进宝宝味觉发育。

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　　●适当吃些苦味

　　宝宝对于不同的味道有不同的反应，但一般宝宝都是喜欢甜甜的味道。宝宝不喜欢吃药，那是因为他们知道那是苦的，所以妈妈在喂药时可以跟宝宝说这是苦的，让他们真实地了解苦味，而不能欺骗宝宝。平时也可以在饮食中添加苦瓜、芹菜汁等苦味食物。

　　另外，除了宝宝味觉训练方法以外还有婴儿嗅觉味觉发育小提示：平时爸爸妈妈要多跟宝宝接触，没事时多抱抱他们，因为肌肤亲近可以增加父母和孩子之间的亲情。宝宝小，常常没有安全感，每到一个陌生地方总是不安，且他们只能通过嗅觉分辨熟人和陌生人。所以，妈妈要带宝宝去陌生的地方，最好给带个宝宝平时常用的东西，例如毛毯子，这样宝宝就会觉得周围环境是熟悉和安全的。切忌带宝宝去气味重的地方，例如厨房。平时在家，只要不是太冷，可以开开窗户，让空气流通一下，也能让宝宝呼吸新鲜空气，妈妈不用担心会把宝宝熟悉的气味吹走等等。