有些妈妈在喂养宝宝的时候会发现宝宝的舌苔厚黄，但又不知道是什么原因导致的，总担心宝宝是不是生病了。其实宝宝舌苔厚黄是由于消化不良引起的。只要妈妈们在宝宝的饮食上做些调整，并进行恰当的护理，宝宝舌苔厚黄的症状时很快就能得到改善的。那么宝宝舌苔厚黄饮食疗法有哪些呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。

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●宝宝舌苔厚黄是怎么回事

　　宝宝舌苔厚黄大多与宝宝自身的消化能力弱有关。

　　如果舌苔厚，并口中有酸味或大便中有奶，则是明显的消化不良。

　　仅仅舌苔白厚，但不伴有其他症状，宝宝吃奶也好，则不需要特别治疗。

　　还有一些宝宝舌苔黄厚，常伴有脸通红、手脚心热、大便干、小便黄及夜间睡眠不安宁等症状，可给服用一些消食导滞的中药，如小儿化食丸、至宝锭等。并且，给宝宝多喝些温热的白开水，或喝一些蔬菜水。

　　宝宝舌苔厚黄是因为消化不良，而且可能伴有积食的症状，因此在宝宝到了可以添加辅食的时候，要根据宝宝的身体状况来添加辅食，每次不要太多，要考虑宝宝肠道的承受能力。

　　另外应多喂宝宝喝水，同时在空闲时多给宝宝顺时针按摩腹部，促进宝宝消化。

　　给宝宝的辅食要少量多次，这样宝宝比较容易消化，适当的吃些粗纤维食物，或给宝宝补充些益生菌，来调节宝宝的肠道菌群，促进宝宝消化和吸收，预防腹泻，减少便秘，让宝宝的胃口好。

　　一般在饮食上注意一下，慢慢的调理一下宝宝舌苔厚黄会就会好的。父母不必太过担心。

●宝宝舌苔厚黄饮食疗法

　　1、香蕉根与蜂蜜各适量。

　　制法与用法：把香蕉根洗净，捣碎，用洁净纱布绞取汁液1500-2000毫升，加蜂蜜调服。多次频饮。

　　2、生石膏30克、知母9克、甘草6克、粳米30克。

　　制法与用法：将前三味共放砂锅内煎水后去渣，加入粳米煮粥服食。每天1剂，连服数剂。

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　　3、鲜苦瓜200克、猪瘦肉100克、食盐适量。

　　制法与用法：将鲜苦瓜去核切块，猪瘦肉洗净切片，共放砂锅内，加适量清水煲汤，用少量食盐调味，饮汤食苦瓜及瘦猪肉。

　　当然，当宝宝舌苔厚黄时，父母观察之后可以用一些宝宝专用的药喂给宝宝吃，并在平时给宝宝的饮食都注意一点，一般是没什么问题的。如果还是不放心的话，就到医院咨询医生。

●宝宝舌苔厚黄中药疗法

　　1、胃肠实热

　　感觉：日晡潮热，口渴，烦躁。

　　观察：舌苔深黄，厚而干燥，甚或老黄焦裂起芒刺，面赤身热，汗出连绵，大便秘结，或纯利稀，腹满疼痛拒按，谵语，甚则神志不清，或循衣摸床，脉沉有力，或滑实。

　　方药：大黄9克后下、芒硝12克冲服、厚朴9克、枳实9克、赤芍12克、桃仁12克、莱菔子12克、玄参12克、玄胡12克。煎水内服。

　　2、脾胃湿热壅滞

　　感觉：身热不扬，心烦，口渴不欲饮，腔腹胀满，不思饮食。

　　观察：舌苔黄而垢浊，舌质红，恶心呕吐，大便垢腻恶臭，脉滑数。

　　方药：枳实12克、大黄6克后下、神曲9克、茯苓15克、黄芩9克、黄连9克、白术18克、泽泻12克、竹茹10克。煎水内服。