每天拥有良好的睡眠质量，对于宝宝的生长发育来说是非常关键的，但是有些爸妈会发现宝宝在睡眠中常常会出现一些异常表现，比如，不少宝宝睡觉会打呼噜，这时候爸爸妈妈就会觉得很奇怪，宝宝小小年纪也会打呼?那么，婴儿打呼噜怎么办呢，下面就告诉家长们。

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●婴儿打呼噜怎么办

　　一旦发现宝宝睡觉打鼾，就要尽早采取一定的措施。在喂养宝宝的时候，不仅要注意食物的营养，还要丰富食物的种类，多种食物搭配。此外，一定要使宝宝保持良好正常的作息。如果宝宝出现了睡觉打鼾的情况，家长们要引起重视，多加留意，当情况严重时，需及时就医，做相应的检查，采取一定的治疗措施。

　　1.家长们要保持宝宝的饮食营养均衡，为了进行合理喂养，要适当增加宝宝食物的种类，十个月大的宝宝要及时添加增加辅助性的食物。

　　2.可以带着宝宝去室外走走，享受温暖的阳光。或者带着宝宝做些户外的锻炼活动，让孩子身体棒棒，也有助于呼吸道感染几率的降低。

　　3.保持宝宝的鼻子处于通畅的态，需要及时将宝宝鼻子内如鼻涕之内的分泌物清除掉，尤其是在宝宝患感冒的时候，家长们一定要注意。

　　4.仰面睡觉对于宝宝来说是不合适的，它容易引发睡觉打鼾，妈妈们需要给宝宝调整合适的睡姿。此外，妈妈们还要尽量不要让宝宝在晚上进行比较剧烈的活动。

　　5.倘若果情况比较严重的话，父母务必要引起重视，及时去医院就医，有需要的话，可以采取手术的方式进行治疗。

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●婴儿睡觉打鼾的日常护理

　　1.调整宝宝睡觉姿势

　　有的宝宝睡觉打鼾可能只是由于睡姿不正确，导致舌头太过靠后阻塞了呼吸道。家长们在宝宝夜间睡觉时，可以通过调整宝宝睡姿的方式，缓解宝宝睡觉打鼾的情况。

　　2.小婴儿奶块淤积

　　有的新生宝宝喝奶没有完全喝下去时，会出现奶块的淤积现象，极易阻塞宝宝的呼吸道，导致宝宝睡觉打鼾。妈妈们在晚上给宝宝哺乳后，可以先将宝宝抱起，用手小心拍打其背部，之后再让他睡觉。如果宝宝奶块的淤积现场较为严重时，家长们不要惊慌，将微量的生理盐水滴入宝宝的鼻腔内，奶块的淤积现象就可缓解或者消除。

　　3.详细身体检查

　　为保证宝宝的健康，可以让儿科医师对宝宝的呼吸道、上下颌等做详细地检查，看看是否有异状。

　　4.控制宝宝体重

　　一般来说，较为肥胖的宝宝在睡觉时更有可能打鼾，所以家长们要将宝宝体重控制在正常范围内，这是预防和治疗宝宝睡觉打鼾的绝妙办法。

　　5.手术治疗

　　处于呼吸道处的软肉、扁桃炎体、咽喉处的腺状体倘若长得过于肥大的话，会阻塞呼吸道的正常呼吸，此时可考虑进行手术去除部分软肉。