妈妈们在宝宝新生儿阶段就开始为宝宝按摩，宝宝不仅会从妈妈的手中感受到安全感，还能让母子变得更加亲密，同时还能增强宝宝对疾病的抵抗能力，那么什么是抚触?婴儿抚触护理方法有哪些?今天就让起跑线育儿网小编为家长们介绍婴儿抚触护理方法吧!

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◆什么是抚触

　　抚触也叫按摩，孩子出生后，母亲给婴儿的按摩就能让婴儿感受到无比的幸福和安全。通过抚触，可以促进宝宝的健康成长，也能增进家人与宝宝的亲情交流。

　　婴儿抚触是通过抚触者的双手让大量温和的良好刺激通过皮肤的感受传到中枢神经系统，产生生理和心理效应。抚触可以使孩子的生长发育加快，对外界环境的刺激应激能力减低，并促进神经系统的发育。

◆婴儿抚触的好处

　　1、抚触可以刺激宝宝的淋巴系统，增强宝宝的免疫力和抵抗疾病的能力;

　　2、抚触能降低婴儿死亡率;

　　3、抚触可以改善宝宝的消化系统功能，增进食欲;

　　4、抚触可以加深宝宝的睡眠深度，延长睡眠时间;

　　5、抚触可以平复宝宝的不安情绪，减少哭闹;

　　6、抚触能促进母婴间的交流，增强亲子情感交流，减少宝宝焦虑。

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◆婴儿抚触的步骤及方法

　　头部抚触

　　(1)用双手拇指从宝宝前额中央向两侧滑动;

　　(2)用双手拇指从宝宝下颌中央向两侧滑动，让宝宝上下颌形成微笑状;

　　(3)两手从宝宝前额发际抚向脑后，最后两个中指停在宝宝耳后，像梳头一样的动作。这可舒缓宝宝脸部紧绷。

　　胸部抚触

　　双手在宝宝胸部两侧从中线开始弧形抚触，即右手向上滑向宝宝右肩，并避开宝宝乳头，再复原，左手以同样方法到对侧进行。这可舒缓宝宝的呼吸循环。

　　手臂抚触

　　(1)将宝宝双手下垂，用一只手捏住宝宝胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏，然后用手指按摩宝宝手腕;

　　(2)用同样的方法按摩宝宝另一只手;

　　(3)双手夹住宝宝小手臂，上下搓滚，并轻拈宝宝的手腕和小手;

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　　(4)在确保宝宝手部不受伤的前提下，用拇指从手掌心按摩至手指。这可增加宝宝的灵活反应。

　　腹部抚触

　　两手依次从宝宝右下腹向上再各左到左下腹移动，呈顺时针方向画圈。注意：在脐痂未脱落前不要按摩该区域。这有助于宝宝肠胃活动。

　　腿部抚触

　　(1)按摩宝宝的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部;

　　(2)双手夹住宝宝的小腿，上下搓滚，并轻拈宝宝的脚踝和脚掌;

　　(3)在确保宝宝脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾，可增加宝宝的运动协调功能。

　　背部抚触

　　(1)以宝宝背脊为中线，双手与背脊成直角，往相反方向移动双手，从背部上端开始移向臀部;

　　(2)再回到上端，用食指和中指从尾骨部位沿脊椎向上抚触至颈椎部位。这样可舒缓并且强健宝宝的背部肌肉，有助于宝宝抬头更快、更稳定。