在宝宝出生后一年甚至更久的时间里，宝爸宝妈往往很难睡个好觉，除了要给宝宝喂奶外，宝宝晚上的哭闹也是让新手爸妈叫苦连天的一个因素。那么，宝宝晚上睡觉哭闹怎么办呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。

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♦宝宝晚上睡觉哭闹的原因

　　哭闹原因一：宝宝肚子饿了

　　对于小宝宝来说，一般喝一次奶能维持两到三个小时的时间，而有些妈妈可能四个小时左右才会再喂宝宝，这就会导致宝宝因为感到“饥肠辘辘”而哭闹。

　　哭闹原因二：宝宝肚子胀

　　感觉肚肚涨涨的也是宝宝哭闹的原因之一，由于宝宝的吮吸动作始于条件反射，因此很容易就一次喝了很多的奶而导致肚子胀。此外，如果宝宝在喝奶的过程中吸入了过多的空气也会感觉肚子很胀。

　　哭闹原因三：宝宝的尿布湿了

　　当宝宝在晚上哭闹时，饿了和尿了是新手爸妈们最先想到的原因，这也比较容易判断。目前许多的新生儿纸尿片，都会有尿湿显示，来提醒新手爸妈们该替小宝贝更换干爽的尿片。

　　哭闹原因四：宝宝想睡觉了

　　别以为小宝宝想睡觉的时候就会变得安静下来，一副很瞌睡的样子。其实正相反，小宝宝感到很困想睡觉时，往往会跟你“闹闹别扭”，表现得比较烦躁。新生儿一整天需要大约16个小时左右的睡眠，如果宝宝的眼皮显得很重或一直揉眼睛，就表示他想睡了。

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　　哭闹原因五：宝宝在寻求你的关注

　　小宝宝往往将哭闹作为引起他人关注的手段，当他需要爸爸妈妈的关注或呵护时，就可能会通过哭闹来表现，这是宝宝撒娇的表现。

　　哭闹原因六：宝宝感觉太冷或太热

　　不少新手爸妈往往会在自己的冷热感受基础上放大宝宝的感受，很容易就会给宝宝穿得太多或太少。在这种情况下，宝宝会因为感到焦躁或是不舒服，而容易啼哭。

　　哭闹原因七：宝宝的情绪受到刺激

　　外界环境太嘈杂或是宝宝的睡姿、衣服、小被子等不够舒适也是导致宝宝晚上哭闹的原因。此外，如果宝宝尚在喝母乳的阶段，新妈妈要看看自己是否吃了某些刺激性的食物，例如辣椒、咖啡、含酒精的食物等，这些都可能会通过母乳进入宝宝体内，从而引起宝宝情绪的波动。

　　哭闹原因八：疾病原因

　　最常见的疾病原因是肠绞痛。当肠绞痛时，宝宝的小脸会胀红、下肢蜷曲于肚子上，这种情形通常来得很急，常常发生于下午及夜间，好发于3个星期至6个星期大的新生儿。

　　除了肠绞痛，中耳炎、肠胃炎、或是疝气等这些疾病的因素，也有可能是造成宝宝身体不适时，所哭泣的原因。

　　另外，缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。

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♦宝宝晚上睡觉哭闹怎么办

　　1、吮吸：不论是妈妈的乳房、喝奶的瓶子、或者是安抚用的奶嘴、还是宝宝自己的手指，吮吸总是能起到安抚作用，但妈妈在平时要对瓶子和奶嘴等做好消毒，同时保持宝宝手指的干净，避免病从口入。

　　2、按摩：各种轻拍和按摩都能帮助使宝宝平静下来，可尝试让宝宝垂直坐好靠着你的肩膀上，然后轻拍宝宝的背。但在宝宝四星期大之前不要按摩宝宝的肚子，也要避开脊骨。给宝宝按摩时避开脊骨和避免使用例如杏仁油，这类的坚果类油。给宝宝按摩的同时，多跟宝宝说说话，可以有效促进宝宝发育和促进亲子关系哦。

　　3、音乐：有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些，听音乐可以培养宝宝乐观的性格。

　　4、运动：在手臂或摇篮里摇动宝宝，或把他放在宝宝车里推动，动作要轻缓。可用温柔的搂抱和轻声吟唱来安抚他。

　　5、新鲜空气：带宝宝出去走走，因为即使哭喊没有因此停止，在户外也不会显得那么不好。

　　6、胀气：有些宝宝在嗳气之后会感觉好点，所以尝试让宝宝垂直坐好靠在你肩膀上，然后轻拍他的背。

　　7、洗澡：洗个暖水澡能立即使一些宝宝平静，但是要意识到这可能会有反作用。

　　8、摇篮曲：带宝宝去更安静的房间，用温柔的搂抱和轻声的吟唱摇篮曲来安抚宝宝。