婴儿抚触护理手法 轻松掌握四步骤

时间:2016-09-15    作者:小鑫

  如今社会,越来越多的准父母注重婴儿抚触护理,婴儿抚触护理不仅能让宝宝身体变得更健壮,而且还是父母与宝宝情感沟通的桥梁,很有利宝宝的健康成长,婴儿抚触护理具有帮助宝宝加快新陈代谢、减轻肌肉紧张等功效。那么,婴儿抚触护理手法有哪些呢?小编收集了相关资料,下面我们一起来看看它的解答及相关的一些护理知识吧。

婴儿抚触护理手法

图片来源于华盖

  婴儿抚触护理手法

  为婴儿做抚触护理时,应把宝宝放在安全的地方。如果新妈妈觉得在地板上进行抚触会不舒服,那么把宝宝放在床上或椅子上时一定要小心,不能让他滚下来。特别是当宝宝长到11-14周,自己会翻身时,妈妈更要当心。抚触之前应准备好一切用品,还要预先避免突发噪音,以保持宁静的氛围。

  1、抚触时,把手的位置放好后,脊柱前倾,就可以轻松自如地控制抚触的手法了。这对宝宝和抚触者都有好处,因为采用这种姿势抚触,可以缓解抚触者局部肌肉的紧张。

  2、小于六个星期的宝宝,一次抚触大约只需要10分钟。抚触时,用你的手轻轻抚摩宝宝的小脸、腹部和背,轻轻移动宝宝臀部、大腿、小腿和胳膊的皮肤下面的肌肉。

婴儿抚触护理手法

图片来源于华盖

  3、每次抚触,都要先从宝宝的左侧开始。这一方面是遵循两极对立的原理,另一方面也顺应了东方的观念:身体一侧易于接收,而另一侧则强于排出。

  4、注意,不要给新生的小宝宝使用精油。

  怎么做婴儿抚触护理

  在给宝宝做婴儿抚触护理时,不妨放一些轻音乐,同时轻声细语地跟他说话,“妈妈给你捏捏小脚丫”,“这是你的大姆指……”,在按摩的同时,刺激宝宝大脑的发育。小编在这里提醒各位新妈妈,婴儿抚触护理并不适合所有的宝宝,发高烧、骨折、皮肤感染的宝宝都不能做抚触,患有其他疾病的宝宝是否能做抚触应听取医生的意见。

婴儿抚触护理手法

图片来源于华盖

  1、全身运动。全身运动就是给宝宝热身。抚触者坐在地板上伸直双腿,为了安全铺上毛巾,让宝宝脸朝上躺在你的腿上,头朝你双脚的方向。在胸前打开再合拢他的胳膊,这能使宝宝放松背部,肺部得到更好的呼吸。然后上下移动宝宝的双腿,模拟走路的样子,这个动作使大脑的两侧都能得到刺激。

  2、胸膛和躯干。两手分别从胸部的外下侧向对侧肩部轻轻按摩,然后由上而下反复轻抚宝宝的身体,如果他表现出不舒服的样子,换下一个姿势。这个动作使宝宝呼吸循环更顺畅。

  3、胳膊和双手。用一只手轻握着宝宝的左手并将他的胳膊抬起,用另一只手按摩宝宝左胳膊,从肩膀到手腕,然后每一个手指的按摩,轻轻摩擦宝宝的小手,将他的手掌和手指打开。另一侧做同样的动作。这可以增加宝宝的灵活性。

  4、腹部轻轻地用整个手掌从宝宝的肋骨到骨盆位置按摩,用手指肚自右上腹滑向右下腹,左上腹滑向左下腹。腹部按摩帮助宝宝排气、缓解便秘。

  5、腿部和脚部。用一只手扶着宝宝左脚踝,把左腿抬起,用另一只手按摩宝宝的左腿,从臀部到脚踝,然后用手掌抚摸宝宝的小脚丫,从脚后跟到脚趾自下而上的按摩。另一侧做同样的动作。按摩腿脚能够增强宝宝的协调能力,使宝宝的肢体更灵活。

  6、背部。如果你的宝宝不介意后背朝上,可以试着让他俯卧在你腿上,用手掌从宝宝的脖子到臀部自上而下的按摩。也可以让宝宝平躺,用一只手托起宝宝的臀部,另一只手轻轻地从脖子慢慢向下揉搓宝宝的脊梁骨。背部按摩有助于增强免疫力。

  7、脸部。用你最柔软的两只手指,由中心向两侧抚摸宝宝的前额。然后顺着鼻梁向鼻尖滑行,从鼻尖滑向鼻子的两侧。多数宝宝会喜欢这个手法,他们以为是在做游戏,但是如果你的宝宝觉得不舒服就先停止做这个动作,隔天不妨再试一次。

    猜你喜欢

    相关推荐