炎炎夏季，正是痱子猛长的高发期。小宝宝们也难逃一劫。很多宝宝身上长满痱子，难受的样子直让人心疼。加上宝宝还小，一不留神被抓破了就更难受了。俗话说得好，民以食为天，很多疾病的治疗都可以通过吃来治疗。痱子也不例外。那么，宝宝长痱子吃什么?下面一起来看看。

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宝宝长痱子吃什么

　　其实长痱子大多都是因为皮肤排汗不畅引起的，可以用开水沏盐(家里吃的盐就可以，淡盐水)晾到温时，给孩子洗痱子，盐是消炎的，尤其是夏天，每天要洗3—4次，盐水不但可以去掉痱子，还可以预防起痱子。另外，以下几种食物也是可以的。

　　1、西瓜

　　西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴食用，对预防痱子效果不错。

　　2、苦味食品

　　苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃可预防痱子的发生。

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　　3、三豆汤

　　绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成汤，称“三豆汤”。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季小儿保健佳品。熬制方法：用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可，宜常服。如汤中加薏米20克，效果更好。

　　夏季的时候妈妈们可以通过食疗预防和治疗痱子，但是切忌不可过量食用，以免造成不良的后果。

宝宝长痱子擦什么好

　　1、苦瓜取汁：将苦瓜捣烂取汁，搽涂患处，痱子翌日即消失。

　　2、黄瓜治痱子：轻的痱子可用生黄瓜汁或黄瓜片分别贴搽患处，两三次即可痊愈。

　　3、食盐治痱子：取食盐适量放锅内炒至焦黄取出，放凉备用;取适量焦食盐(盐与水的比例1：100)置于盆内，加适量温水，使之完全溶解，取一干净毛巾放入盆中蘸湿，然后略拧，敷于患处(温热程度以小儿接受为宜)，1日数次，2-3日即愈。

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　　4、薄荷浴：用鲜薄荷150克，煎水洗澡，老少皆宜。

　　5、桃叶浴：将桃叶阴干后盛于袋中，使用时取50克泡在热水里给孩子洗澡，可以预防痱子的发生。如果长痱子的情况严重，用桃叶熬成汁掺到洗澡水中，或者直接用来搽抹患处，效果更佳。熬桃叶汁时，其比例是：桃叶100克，水1000毫升。将其煎熬到只剩一半水量即可。

　　6、艾草浴：将艾叶叶片上的尘垢冲洗干净，再加大量的水熬煮半小时后，用熬出来的药水给孩子洗澡，不但可以预防和治疗痱子，还能防止其他夏季皮肤病的发生，并起到润肤美容的作用。

　　方法众多，妈妈们可以选择最适合的方法为宝宝医治痱子，让宝宝快乐健康地成长!