许多宝妈都会发现自家的小宝宝有这么一个睡觉吃奶的习惯。不但宝宝经常吃不饱，对宝妈的身心都面临着双重考验。那么，宝宝睡觉吃奶的注意事项都有哪些呢?下面请跟起跑线育儿小编一起来了解一下吧。

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◆宝宝睡觉吃奶的注意事项

　　当宝宝在吃奶时睡觉的时候，对于宝宝是有危害的，如容易被呛到，因为吃不饱而肚子饿容易夜间需要醒来多次，从而影响到睡眠时间和质量。所以，为了防止宝宝吃奶睡觉，可以注意以下的一些事项：

　　一是在喂奶的时候妈妈自己不能睡着。半夜喂宝宝母乳或是牛奶的时候，妈妈此时也是又累又困的，很多时候喂着喂着，妈妈自己就睡着了，当宝宝吃几口之后也一样睡着了，妈妈不能及时弄醒宝宝，让宝宝继续吃奶，这样宝宝就会因为缺少对吸吮的不断刺激久了之后就形成条件反射，没吃几口奶就睡着了。所以在喂奶的时候，妈妈一定不能睡着，当宝宝睡着是才能轻揉宝宝以刺激其吸吮。

　　二是如果宝宝不是单纯母乳喂养，而是喝奶粉或母乳喂养与奶粉兼顾喂养的话，那么在奶瓶奶嘴的选择上就要多加注意了。奶嘴的孔大小一定要适中，过大的话容易呛着宝宝，过小的话，宝宝又不容易吸到奶，必须使很大的劲才能吃到，这样宝宝很容易就累了，没一会又睡着了。所以，当爸爸妈妈在选购奶瓶奶嘴的时候，可以把奶瓶倒过来，如果看到牛奶一滴一滴从奶嘴孔中流出来，那么这样的奶嘴孔大小就是适中的，可以放心使用。

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◆宝宝睡觉吃奶怎么办

　　其实，在妈妈怀中喂奶，宝宝确实会享受良好的睡眠环境，也因此容易睡着。但这时的睡眠常不是完全的安静睡眠，妈妈是可以很容易唤醒宝宝的。宝宝吃奶睡觉怎么办?简单来说，当你把乳头或奶嘴拔出，宝宝自然就醒了。

　　但从更加科学的角度来说，宝宝吃奶睡觉还需要根据不同的情况来区别对待。新生儿期宝宝吃几口睡着了，稍停些时候可能又要吃。对这种情况妈妈要有耐心，睡了就把他放下，醒了有吃乳要求时再喂。切不可将乳头放在嘴里，防止乳汁误入气管和形成不良吮吸习惯。如果是稍微大点的宝宝睡着了，也不要硬去摇醒宝宝喂奶，喂养宝宝要按需供给。

　　如果妈妈感觉到宝宝停止吸吮了，就轻轻动一下乳头或转动一下奶嘴，宝宝又会继续吸吮了，那就可以继续喂。妈妈必要时还可轻捏宝宝的耳廓或拍拍宝宝的脸颊、弹弹足底，给他一些觉醒刺激，延长兴奋时间，使宝宝吃够奶。

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◆如何避免宝宝吃奶睡觉

　　显然，宝宝吃奶时容易睡着是对宝宝的身体是由一定的危害的，所以妈妈们一定要学会如何纠正宝宝的这一坏习惯。如何避免宝宝吃奶睡觉呢?方法其实很简单!

　　1.了解宝宝的睡眠规律，适时喂奶

　　有些妈妈并不知道宝宝的睡眠和饮食的规律，甚至在宝宝睡着的时候强行摇醒喂食，或者在宝宝吃饱时候强硬喂食，这些都是不好的行为。如果宝宝吃奶时只是小睡过去了，可以轻轻动一下奶嘴，让宝宝吃够奶之后再让他好好睡一觉，养成良好的喂养习惯。

　　2.奶嘴孔的大小要适中

　　喂奶时选择奶嘴孔大小恰当的奶嘴很重要。有些妈妈为了防止宝宝呛奶就选择特小孔的奶嘴喂养，这样会使宝宝花了很大的劲才吃了一点点奶，于是“累坏了”便睡着了。因此，妈妈需要检查奶嘴的孔的大小是否合适，当你将奶瓶倒过来乳汁一滴接一滴地从奶嘴孔中流出来，这样奶嘴孔大小是适中的。

　　3.喂奶时妈妈自己可别睡着了

　　有时候喂奶过程中，尤其是晚上，喂着喂着妈妈自己睡着了，宝宝不久也含着乳头睡着了!这样小宝宝就会由于缺少喂奶时对吸吮的不断刺激，时间一长宝宝就容易形成条件反射，没吃几口奶就睡着了。妈妈们最好要避免这种情况，注意喂养技巧，给宝宝养成良好的习惯。