宝宝刚出生时，当嘴巴碰触母亲的乳头时便会做出生理的吸吮反射。尤其是当宝宝感到饥饿的时候，孩子的嘴巴不论碰到什么物品都会自然地做出吸吮的动作。而对于他们来说，手指是最容易得到的吸吮工具，他们把手指当作玩具来对待，作为满足口唇需要的最佳游戏伙伴，他们喜欢吃手，吃手让宝宝开心，可是，宝宝吃手的害处多，宝爸宝妈你们清楚么？下面就让育儿小编来介绍一下吧。

▎宝宝吃手有什么害处

　　婴儿吃手的害处主要体现在以下几个方面：

　　1.牙：常常吃手的婴儿可能会影响牙齿的正常萌发和生长，会让牙齿长得歪斜，无法咬合，进而影响讲话的清晰度、脸型的外观等。

　　2.手：婴儿长时间把手含在嘴里，会使得手指肿胀疼痛、感染细菌甚至产生脱皮和变形等不良后果。

　　3.卫生：经常吃手，很容易会吃进外界的病菌，容易患肠胃炎、感染寄生虫，进而引起腹泻。

　　4.心理：吃手的婴儿易产生诸如焦虑、慌张、自信心缺乏、压抑等消极情感，对心理健康的发展十分不利。

▎宝宝吃手的原因

　　婴儿吃手的原因主要有生理和心理两方面的原因，具体来说，共可归纳为以下几点：

　　1.吸吮的需要：这是由于他们具有生理上的吸吮需求，手指成了安慰自己的游戏工具。相比较人工喂养和母乳喂养的婴儿来说，前者吮吸的机会要少得多，因此更容易出现吃手的现象。

　　2.饥饿和无聊：婴儿吃手很可能是由于饥饿和无聊所导致，是提醒看护者需喂养的信号。如果没能及时满足进食的需求，婴儿只好通过吃手来安慰自己、打发无聊的时间。

　　3.缺乏安全感：如果父母很少陪婴儿游戏、说话，不大与婴儿产生肌体接触，生病时宝宝也得不到较好的护理，此时会让婴儿会感到安全感缺失，吃手便成了婴儿自我抚慰的方式。

　　4.缓解压力：半岁左右的婴儿情感非常敏感，非常在乎生活环境的改变、看护人的变动等，如果变动频率较大会让婴儿产生恐惧感和压力。除此之外，如果婴儿面对紧张的家庭关系、严厉的父母、打骂不断的生活环境也会在无形中产生难以排解的压力，此时婴儿常常会通过吃手指来逃避和缓解压力。

　　5.反向强化：婴儿吃手一旦被发现，有的家长会严厉呵斥、打骂婴儿，让孩子的幼小心灵更加受挫而变得抑郁寡欢，吃手行为会变得更加严重。相反，也有的父母假装看不见婴儿吃手，采取过于随意的态度，没能找其原因，抓住矫正的最佳时期，很可能让吃手成为一种长大后仍然持续的不良习惯。

▎消除宝宝吃手习惯方法

　　一旦婴儿已经形成了吃手的习惯，家长也不必担忧或太过急躁，千万不可采取严厉的强硬态度，这样只会适得其反。既要满足婴儿吮吸的生理需求、安全的心理需要，又要避免吃手成为长期不消退的坏习惯，家长一定要及时找到原因，早发现早诊断早治疗。若只是偶尔满足生理的需求，家长只要把手指和玩具的清洁工作做好，避免吃入细菌就好。一旦已经形成长期改不掉的习惯，可采取以下措施：

　　1.按照不同年龄段来处理

　　(1)0-1岁的孩子：那么就大可放心，因为吃手对于这个年龄段的孩子来说是一种在正常不过的行为，只要保证手部清洁，就让孩子好好享受这个过程吧!

　　(2)2-3岁的孩子：可以采用鼓励以及说理的方式应对孩子吃手指：“现在我们宝宝长大了，是不能吃手指的啦!”“吃手指的话，手指上的病菌会到肚肚里面去哦，会生病的哦!”

　　(3)大于3岁的孩子：需要父母积极应对。父母需要告诉孩子手指上存在着很多细菌，吃下去后会让人生病、不舒服。家人甚至可以将“手指上到底存在着哪些有害病菌”作为探索题，与孩子一起在网上找到答案，以帮助孩子戒掉坏习惯。

　　2.让孩子在宽松、温馨的氛围中成长：只有在这样的氛围中，孩子才会感受到浓浓的安全感，也就不需要通过吮吸手指的方式来获得了。

　　3.让孩子多多与同伴交流、互动：给孩子创造多与同伴玩耍的机会，在丰富多彩的活动中，孩子哪里还会记得吃手呢?

　　4.与医生做好必要沟通：如果孩子大于三岁还在吃手的话，且以上的方法都无济于事的话，应该找到儿科医生进行询问。也许儿科医生还会建议你带着孩子去看心理医生，父母应该和医生一起努力帮助宝宝找到爱吮吸手指的原因，对症下药。情感方面的支持与行为矫正等双管齐下，会起到不错的效果。