随着年龄的增长可以给予多种维生素食物给宝宝吃，但是不能吃得太饱，如果有便秘可以服用蜂蜜或调换饮食，那么婴儿奶癣的饮食安排有哪些呢?下面就随着起跑线育儿网小编的步伐一起来了解一下吧!

▎婴儿奶癣的症状表现

　　1、渗出型湿疹

　　常见于肥胖型婴儿，初起于两颊，发生红斑丘疹、丘疱疹，常因剧痒搔抓而显露有多量渗液的鲜红糜烂面严重者可累及整个面部甚至全身。如有继发感染可见脓疱及局部淋巴结肿大、发热。

　　2、干燥型湿疹

　　多见于瘦弱的婴儿。好发于头皮、眉间等部位表现为潮红、脱屑、丘疹但无明显渗出。呈慢性时也可轻度浸润肥厚，有皲裂抓痕或结血痂。常因阵发性剧烈瘙痒而引起婴儿哭闹和睡眠不安。

▎婴儿奶癣的饮食安排

　　1、避免让宝宝过量进食

　　以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。

　　2、寻找可疑的食物过敏原

　　如果发现明显地诱发宝宝长奶癣的食物，立即停用，即使是妈咪也应避免吃可能引起宝宝过敏的食物。怀疑是某种食物引起宝宝过敏时，应该高潮避免再给宝宝吃，如对蛋清过敏可以暂且只给吃蛋黄，停掉喂蛋清，也可从少量蛋清开始喂，然后根据宝宝的反应一点一点地增加。煮熟的蛋清和蛋黄之间的薄膜是卵类粘蛋白，极易引起过敏，不要给宝宝吃。

　　3、给宝宝添加新食物要从少量开始

　　从很少的量开始，一点一点逐渐地增加，如果10天左右宝宝没有出现过敏反应，才可能再增加摄入量，或增加另一品种的新食物。

　　4、适当多摄入植物油

　　长奶癣的宝宝身体内的必需的脂肪酸含量通常较低，因此妈咪可在喂养中适当多用植物油，同时应少吃动物油，以免使湿热加重，不利于奶癣的治疗。

　　5、牛奶煮沸次数要多一些

　　如果宝宝的奶癣是由于牛奶过敏引起，在煮牛奶时，应该加长煮沸时间和次数，使其中引起过敏的乳白蛋白变性，从而减轻过敏，或用其他代乳品替代，如可以改吃豆奶或宝宝乐等。

　　6、饮食多选用清热利湿的食物

　　如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。

　　7、多吃富含维生素和矿物质的食物

　　如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

▎婴儿奶癣的预防方法

　　1、应避免给宝宝过量喂食，防止消化不良;

　　2、宝宝是牛奶过敏者且不能由母乳喂养，可把牛奶多煮开几次，改变其成分结构，减少致敏因素。

　　3、奶内少加糖，或试用其他代乳食品。

　　4、某些食物过敏者，可开始吃少量，再慢慢加量，使宝宝逐渐适应;

　　5、采用母乳喂养的妈妈，应多吃些蔬菜、水果、豆制品和肉类的食物。

　　另外，如果宝宝是过敏体质，家长要注意保持房间的清洁，房间角落、柜子底下、床下面这些容易积灰尘的地方尤其应该注意经常打扫。不要用刺激性大的沐浴液、香皂为宝宝清洁皮肤;为宝宝选用宽松透气的纯棉内衣，外衣和被褥要保持干爽，最好在阳光好的时候经常晾晒。避免让宝宝在尘土飞扬的场所玩耍，以免宝宝接触扬尘、花粉等过敏原。