不少的爸爸妈妈都知道给宝宝做按摩大有好处，不仅增进食欲，还增强宝宝的抵抗力，可以有效减少生病的几率，促进宝宝健康成长。接下来，小编就来介绍一下小儿按摩前的6大准备。

小儿按摩前的6大准备

　　小儿按摩前的6大准备

　　1.在开始进行按摩前,提醒你要先搓搓自己的双手,使其变得较为温暖.

　　2.将按摩当作是跟宝宝互动的欢乐时光,也要记得满怀爱意地与宝宝对话、聊天.

　　3.在按摩的过程中,你需要一手握住宝宝的脚后跟,另一只手施以温柔的抚触.

　　4.轻压宝宝的足部穴道即可,因为宝宝的触觉是相当敏感的.

　　5.宝宝会因为成人按压脚底而感到脚痒,所以会不自主地抽动或是将脚部抽离,皆属正常现象.

　　6.营造一个温馨、舒适的按摩环境,如果能播放一些柔和的音乐更是完美.

　　婴儿脚部按摩的好处

　　一项研究显示，接受按摩的婴儿大部分能安然入睡，而且也比较少哭闹，不安情形大幅降低。除此之外，按摩还可以让宝宝感受到妈咪的爱心与耐心，在充满爱的呵护下，宝宝会觉得被重视，也能增加孩子以后的自信心。由于妈妈按摩时一定会注视着婴儿，宝宝会感受到妈咪眼光中的母爱，也可借此观察宝宝视觉移动的反应是否正常。

　　除此之外，藉由按摩宝宝可以感受到妈咪的爱心与耐心，在充满爱的呵护下，宝宝会觉得被重视，也能增加孩子往后的自信心。由于妈妈按摩时一定会注视着婴儿，宝宝会感受到妈咪眼光中的爱心，也可藉此观察宝宝视觉移动的反应正不正常。

小儿按摩前的6大准备

　　婴儿脚部按摩的步骤

　　1、脚部按摩

　　(1)用拇指以外的四个手指的指肚绕着宝宝的脚踝抚摩。一只手托住脚后跟，另一只手的拇指向下抚摩脚底。然后，把四个手指聚拢放在宝宝的脚尖，用大拇指肚抚摩脚底。

　　(2)用拇指以外的四个手指的指肚，沿脚跟向脚趾方向，在脚底按摩。按摩时，要稍稍用力，并且保持手法的平稳。每次按摩到脚趾时，手指迅速回到脚跟，根据上述步骤继续下一次按摩。

　　(3)从小趾开始，依次轻轻转动并拉伸每个脚趾。

　　(4)重复上述步骤，按摩宝宝的另一只脚。

　　2、腿部按摩

　　(1)轻轻沿宝宝左腿向下抚摩，然后手轻柔、平稳地滑回大腿部。

　　(2)从宝宝的腿部向下捏到脚。可用两只手同时捏，或用一只手握住宝宝的脚后跟，另一只手沿腿部向下捏压、滑动。宝宝这时可能会踢脚，帮助”你按摩。鼓励宝宝协调自由地运动是按摩的目的之一，所以不要限制宝宝的这种反应。这种体验对妈妈和宝宝来说都是一种愉悦和享受。

　　(3)用同样的方法，按摩宝宝的右腿。

　　按摩时不要引起宝宝颈部的不适。同时，定时让宝宝的脸侧向不同的方向。否则，老是朝一个方向对宝宝大脑的神经中枢不利。

　　宝宝出世前是蜷缩在妈妈的子宫里的。按摩有助于宝宝身体的伸展，可以帮助宝宝舒展小手，使宝宝的脚趾变得更加灵活，小腿伸踢更加有力，胳膊舞动更加自如。同时，在按摩过程中培养起来的母子间的融融亲情，可以鼓励宝宝更积极地面对这个世界。

　　腿和脚的按摩结束后，让宝宝翻身俯卧。

　　关于小儿按摩前的6大准备，就为大家讲述到这里，对于新手爸爸妈妈来说，很多经验都比较缺乏，为了宝宝的健康成长还是多了解下这些知识吧!