季节交替，该给宝宝穿多厚的衣服呢
时间：2016-02-26 作者：qpxadmin
春节过完，也就意味着冬天即将过去，春天就要来临。天气一天比一天暖和。但此时的室外温度仍然很低，还有早春寒，宝贝的保暖问题尤其要当心了。此时天气干燥，正是儿童易过敏、呼吸道疾病的高发季节。衣服穿少了宝宝会感冒，“捂着”又会悟出病。怎么办才好呢？
给宝宝创造最适宜的室内温度
最适宜宝宝生长的室内温度是18—20℃。湿度55%—60%，这个湿度也是人体感觉最舒适的湿度。一般冬天比较干燥，很难达到这样的湿度，因此要注意定时给宝宝补水，做好皮肤护理。
值得一提的是，会爬行的宝宝可能需要更高一些的室温。宝宝在爬行阶段，与地面的接触距离近，时间相对长一些，似乎感觉上更凉，那么什么样的室温合适呢？一般情况下，当室内温度达到21℃时，就已经足够了。虽说小宝宝们不可以长时间地爬在冰冷的地板上，但一个健康的宝宝对周围环境是否很温暖并不十分敏感。在室内铺上地毯或木质地板都是很好的选择。地毯可以很好地阻隔寒气，木头地板对于爬行宝宝来说，同样也是非常理想的。因为木头的导热能力不佳，所以宝宝体内的热量很少会散失掉，身体摸上去总会保持在一个适宜的温度。
如何判断宝宝是否感觉舒适？
在很多情况下，我们不能有效的控制温度或湿度。这个时候只好靠多穿衣服来帮宝宝御寒了。那么如何判断宝宝穿的衣服是否合适呢？
在室外，如果你们从外面回来，怎么判断孩子的穿着是不是适当呢？皮肤接触是最简单易行的测量体温方式。在亲子接触过程中，家长可以用我们自己的手去感知宝宝的体温。宝宝的小肚皮和脚趾是两个不同的温度感知区。正常情况下宝宝的脚趾应该是凉的，但不冰冷，而肚子该是热的。如果你摸着他的胃部是凉的，那就说明他穿的少，他在自己力图取暖。如果肚子和脚趾都是热的，他可能穿得太多了。
在室内，有一个常见的规则是，你可以根据自己的舒适程度来给你的宝宝穿衣或盖被。很多妈妈关心的是，怎么样才能知道宝宝晚上睡觉冷不冷呢？你也可以摸摸他的小脚和头部来判断他是不是冷，同时仔细地观察他，如果他的皮肤发白，四肢是凉的，你可以在他的头上和脚上多加一层，因为这两个部位是热量容易散失的地方。一顶小帽子和一件连脚的睡衣是不错的选择。如果你的宝宝身体是潮湿的，这说明你给他穿多了，使得汗气沾在了皮肤上。在这种情况下你要给他减少一层盖被，或给宝宝穿少一点，这样他的皮肤才能透气。
最适宜宝宝生长的室内温度是18—20℃。湿度55%—60%，这个湿度也是人体感觉最舒适的湿度。一般冬天比较干燥，很难达到这样的湿度，因此要注意定时给宝宝补水，做好皮肤护理。
值得一提的是，会爬行的宝宝可能需要更高一些的室温。宝宝在爬行阶段，与地面的接触距离近，时间相对长一些，似乎感觉上更凉，那么什么样的室温合适呢？一般情况下，当室内温度达到21℃时，就已经足够了。虽说小宝宝们不可以长时间地爬在冰冷的地板上，但一个健康的宝宝对周围环境是否很温暖并不十分敏感。在室内铺上地毯或木质地板都是很好的选择。地毯可以很好地阻隔寒气，木头地板对于爬行宝宝来说，同样也是非常理想的。因为木头的导热能力不佳，所以宝宝体内的热量很少会散失掉，身体摸上去总会保持在一个适宜的温度。
如何判断宝宝是否感觉舒适？
在很多情况下，我们不能有效的控制温度或湿度。这个时候只好靠多穿衣服来帮宝宝御寒了。那么如何判断宝宝穿的衣服是否合适呢？
在室外，如果你们从外面回来，怎么判断孩子的穿着是不是适当呢？皮肤接触是最简单易行的测量体温方式。在亲子接触过程中，家长可以用我们自己的手去感知宝宝的体温。宝宝的小肚皮和脚趾是两个不同的温度感知区。正常情况下宝宝的脚趾应该是凉的，但不冰冷，而肚子该是热的。如果你摸着他的胃部是凉的，那就说明他穿的少，他在自己力图取暖。如果肚子和脚趾都是热的，他可能穿得太多了。
在室内，有一个常见的规则是，你可以根据自己的舒适程度来给你的宝宝穿衣或盖被。很多妈妈关心的是，怎么样才能知道宝宝晚上睡觉冷不冷呢？你也可以摸摸他的小脚和头部来判断他是不是冷，同时仔细地观察他，如果他的皮肤发白，四肢是凉的，你可以在他的头上和脚上多加一层，因为这两个部位是热量容易散失的地方。一顶小帽子和一件连脚的睡衣是不错的选择。如果你的宝宝身体是潮湿的，这说明你给他穿多了，使得汗气沾在了皮肤上。在这种情况下你要给他减少一层盖被，或给宝宝穿少一点，这样他的皮肤才能透气。