睡姿有很多种，比如仰卧，俯卧、侧睡和趴睡，婴儿也要采取正确的姿势,才能健康地成长。那么其中婴儿睡姿：仰卧是不是婴儿的最佳睡姿呢?下面我们随小编一起去了解它的优点和缺点吧。

　　婴儿睡姿：仰卧

　　仰卧是婴儿最安全睡姿

　　根据调查报告，美国一些产科医院的护士喜欢让婴儿侧着睡，而不是仰着睡，其实仰卧才是避免婴儿猝死的最安全睡姿。

　　这个发现来自于1999年7月对衣阿华州94家医院的护士所做的调查，调查发现，护士经常让婴儿侧着睡觉，因为她们担心仰着睡时，婴儿可能会呕吐和使吐出物被吸入气管。

　　衣阿华大学的调查报告说，在10年前趴着睡的姿势被认为和婴儿突然死亡综合症最有关系时，曾推荐仰睡或者侧睡的姿势同样安全。

　　调查报告说，较多最新数据发现，侧睡的姿势不稳定，而且没有数据证明，呕吐和吐出物被吸入气管是造成仰着睡婴儿死亡的原因。

　　调查报告还说，“我们认为所有关于婴儿睡姿的信息，应当只建议仰着睡的姿势。由美国公共卫生署和其他部门分发的手册，被认为是来自权威的消息，因此会对人们的行为产生影响。我们急切要求下一次出版的手册，不要再把侧着睡作为可选择的婴儿睡姿。”

　　婴儿睡姿：仰卧

　　仰卧优点：

　　1、宝宝仰睡时，爸爸妈妈可以直接清晰地观察到他的表情变化，及时了解孩子的需要，并作出相应的反应。同时，也方便爸爸妈妈逗弄宝宝，增进亲子间的交流。宝宝仰睡还有利于爸妈直接观察他的口鼻中是否有过多分泌物，有没有呕吐等，使护理更及时更细致。

　　2、仰睡时，宝宝四肢活动灵活不受限制，宝宝睡觉时比较放松、自在，可以自由地挥舞手脚而不受约束。

　　缺点：

　　1、仰卧总是朝着一个方向睡，就会形成扁头，影响头型美观。在新生儿期，宝宝的头颅还没有定型，所以特别要注意睡姿对头型的影响。

　　2、仰卧时，宝宝容易发生呕吐，由胃反流到食道的食物吐出后，会聚积在宝宝的咽喉处，不易由口排出，较易呛入气管及肺内，发生危险。所以宝宝仰卧时，必须有人看护，一旦吐奶，应立即将宝宝抱起，以免呕吐物流入气管中。

　　3、婴儿由子宫初到人世，往往需要一段时间来适应这个宽阔的空间。因此，仰卧容易使宝宝缺乏安全感，不易熟睡。

　　婴儿睡姿：仰卧，你看完了懂了没有?缺乏生活经验是我们年轻人比较普遍的现象，为了帮助广大网友能及时查询不了解的生活经验，我们整理了大量的生活知识。