麻疹爸爸妈妈应该听过，荨麻疹呢，了解多少?荨麻疹俗称风疹块。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24小时内消退，但反复发生新的皮疹。病程迁延数日至数月。临床上较为常见。那么，下面爸爸妈妈就跟小编一起来看看日常如何预防荨麻疹。

▼日常如何预防荨麻疹

　　荨麻疹患者要忌口，易致敏食物主要是动物蛋白性食物，最易致敏的是鱼、虾、蟹、牛奶、奶油制品、蛋类等;

　　其次为植物性食物，如竹笋、菠菜、蘑菇、香菇、茄子、蚕豆、黄瓜、大蒜、葱头、柑橘、李子、草莓类，以及坚果如栗子、白果、核桃、花生等。

　　此外，还有些食物对某些人可以导致过敏，如酒、巧克力和丙烯醛，还有加入食物中的色素、调味品、防腐剂，食物中的天然或合成物质如酵母、水杨酸、柠檬酸等以及加入薄荷的食品如薄荷糖果、薄荷香烟或糕点食品等。

　　1、多吃丰富维生素的蔬果或服用维C与B群。

　　2、不吃含人工添加物的食品，油煎、油炸或是辛辣类的食物。

　　3、少热敷：虽然热可使局部暂时舒缓，但反而是刺激，因为热能够导致血管紧张，释放更多过敏原。

　　4、少去抓：抓不但不能止痒，还可能越抓越痒，因为会让局部温度提高，血液释放更多的组织胺，反而会恶化。

　　5、多休息，勿疲累，适度运动。

　　6、多吃碱性食物：葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等。

▼荨麻疹会传染吗

　　荨麻疹是不会传染的。荨麻疹原因很复杂，可能接触化学物质、尘蹒、蚊虫、药物、食物、压力、情绪、疲劳、甚至荷尔蒙都有关联，每个人情况不同，不都属於过敏体质，不一定每个人都对海鲜或是蛋、奶过敏，也不一定都会有抗生素类药物的过敏反应，这完全是因人而异。

　　荨麻疹类型有很多，如急性荨麻疹、慢性荨麻疹、胆碱性荨麻疹等等。其中有是过敏引起来的，主要把过敏因素找到，有的是自身免疫病引起，到目前为止医学上还找不到原因，有一小部分，大部分荨麻疹的病人都可以治愈的。

　　患者对荨麻疹不了解，所以认为荨麻疹会传染的，其实很片面的。症状明显，但并没有传染源，所以患者完全可以放心与家人接触。而且想要彻底治愈荨麻疹，一定要在出现荨麻疹的症状时，抓紧时间进行治疗，多注意饮食问题，这样才能彻底治愈荨麻疹。

▼人工荨麻疹的危害

　　人工荨麻疹也是皮肤划痕症，是手抓或钝器划伤皮肤，出现暂时性红色条状隆起，是皮肤血管的过敏反应，过敏反应由内因和外因共同作用。患者血清中存在特殊蛋白质，为免疫球蛋白，如与过敏原结合，就会引起一系列反应，导致皮肤血管周围的肥大细胞释放大量组织胺，组织胺引起皮肤血管扩张，血清渗出血管，产生瘙痒。

　　人工荨麻疹的症状特征：患者的皮肤对外界机械性刺激非常敏感，通常无风团，用指甲或钝器划皮肤时，很快出现条状隆起性划痕。任何年龄，无明显发病原因。体内感染病灶、糖尿病、甲状腺功能障碍、绝经期等常与发病有关。外伤、衣服、摩擦、束带、搔抓等均可引起风团和瘙痒。病程不定，持续数月或长期存在。过敏原是导致人工荨麻疹的重要因素，最常见的过敏原是药物，尤其是青霉素、血清类制剂，还有细菌、真菌、植物性蛋白质、动物性蛋白质等。很多人忽视足癣的治疗，其代谢产物常常作为强烈的过敏原，机体吸收后会发生抗原抗体反应，其结果也会促使机体发生皮肤过敏。