秋天悄悄地来临，让大家毫无察觉。随着换季也是小儿秋季腹泻的高发期。当宝宝出现感冒症状，且伴有呕吐、腹痛的腹泻时家长就要注意了，宝宝很可能患上了秋季腹泻，那么，什么是秋季腹泻呢?小儿秋季腹泻食谱都有哪些呢?下边大家跟小编一起来了解一下吧。

▎什么是秋季腹泻

　　1、由一种轮状病毒所引起的急性肠炎，因多发于于秋季而得名。

　　2、主要发生在2岁以下的婴幼儿中，尤以1岁半以下的婴儿多见。

　　3、呈散发或小流行，经粪—口传播，或气溶胶形式经呼吸道感染致病。

　　4、发病季节多在9-12月份。

　　5、潜伏期l～3天。　　

▎小儿秋季腹泻的原因

　　1、轮状病毒感染：主要由于轮状病毒感染所引起，多发生于人工喂养儿，喂养时所用器皿或食物如不经过消毒或消毒不佳，即有感染的可能。病毒也可通过呼吸道或水源感染，这种情况多发生在8～12月，以10～11月份为最高峰。

　　2、温差大：秋季气温变化大，忽冷忽热。气候变化引起感冒、腹部受凉以及各种感染也可导致腹泻。

　　3、消化系统不成熟：婴幼儿消化系统发育不成熟，酶的活性较差，但营养需要相对又高，肠道负担重。如果喂养不当，如过多地加喂淀粉类、脂肪类食物，导致成分改变，或者一次进食过多等，都可引起消化功能的紊乱，导致腹泻。

　　4、免疫功能不成熟：婴幼儿时期的神经系统、内分泌系统、循环系统以及肝、肾功能均未成熟，调节机能较差，免疫功能也不够成熟，当有病原菌随受污染的食物进入体内后，易造成腹泻。　

▎小儿腹泻食谱有哪些

　　一、春季宝宝腹泻食谱

　　春季是个多变的季节，气候还不是很稳定，时高时低，温差很大，空气中的湿度也很大，宝宝体内的湿气也很大，容易造成宝宝腹泻。那宝宝春季腹泻拉肚子吃什么呢?小编推荐以下宝宝食谱:

　　小米胡萝卜泥

　　特色：有助腹泻恢复(适合6 个月以上的宝宝)

　　用料：小米 50g、胡萝卜1 根、水400ml

　　做法：

　　1、 将小米淘洗干净，放入小锅中熬成粥。取上层小米汤，晾凉，备用。

　　2、 胡萝卜去皮洗净，上锅蒸熟后，捣成泥状，备用。

　　3、 将小米汤和胡萝卜泥混合搅拌均匀成糊状，即可。

　　小贴士：此粥可以辅助治疗腹泻，婴幼儿至年长儿均可服用。

　　如果妈妈们有工作或是用简单点的方法也可以用下面两款宝宝腹泻食谱：

　　食谱1：将几个胡萝卜煮烂后，绞出汁水，加适量白糖，多给宝宝喝几次。因为宝宝拉肚子以后，又不愿意吃饭，身体能量消耗很大，营养跟不上，就会消瘦下去，而胡萝卜可以给宝宝补充一定的营养。

　　食谱2：丝瓜花也是很好的缓解腹泻的食物。如果条件许可的话，您可以摘几朵新鲜的丝瓜花，洗净后用来炒鸡蛋让宝宝吃，效果也非常不错。

　　二、秋冬季宝宝腹泻食谱

　　秋冬季是小儿腹泻病高发季节，多数由轮状病毒感染所致，因多发生在秋冬季，故通常称为“秋季腹泻”。 发病年龄以6个月-3岁最多见。 秋季腹泻在临床上有三大特征，即感冒、呕吐、腹泻。

　　小儿秋季腹泻食谱精选推荐：

　　1、脱脂酸牛奶：100毫升去脂冷牛奶加36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于腹泻宝宝。

　　2、苹果泥：苹果切块，捣成果泥后食用。苹果含有果酸，能吸附毒素的水分，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。

　　3、淮山药粥：梗米50克，淮山药细粉20克。同煮成粥，具有健脾的功效。对迁延性、慢性腹泻有效。

　　4、胡萝卜山楂煎：鲜胡萝卜2个，炒山楂15克，红糖适量，水煎服。每天服数次，连服2-3天，对伤食腹泻有效。

　　5、苡米仁鸡金粥：生苡仁米30克，鸡内金1个，粳米25克，同煮成粥。患儿食之，有利湿健胃消食的功效。