妈妈如果发现宝宝拉肚子了，饮食生活上都要护理好，宝宝才好的都快，那么宝宝拉肚子的护理知识都有哪些呢?一起往下看文章，希望能帮助到你。

　　宝宝拉肚子的护理知识

　　1、饮食要适当减量。母乳喂养的宝宝要减少奶量，吃辅食的宝宝要以吃面汤、米汤、米粉为主。介绍两种饮食疗法：一是可以把面炒微黄，再把炒面、细姜丝做成 面汤，把姜丝挑出后喂宝宝。二是可以煮苹果水喝，或蒸苹果吃，都有止泻作用。另外，要忌吃高蛋白、高脂肪、多糖的食品，如鸡蛋、鱼、肉类、油炸、油腻食 品、奶油及含糖量高的饮料、点心等，蔬菜也要少吃或暂不吃，因为蔬菜中的粗纤维可加重腹泻。

　　2、风寒泻、脾肾阳虚泻的宝宝，可将盐炒热或用微波炉加热，再用纱布将热盐包好，放在宝宝肚脐上热敷，一次10～15分钟，一天2～3次，父母切记温度要 适中，千万不要烫伤宝宝娇嫩的皮肤。对于平时吃肉多，造成伤食泻的幼儿除要适度节制饮食外，还可以煮山楂，喝水、吃山楂。

　　3、注意补充水分。若宝宝腹泻严重，大便次数多，小便明显减少，为防止脱水，要注意给宝宝口服补液，在开水中加适量的糖和盐，制成淡淡的糖盐水喂宝宝。给宝宝喝面汤或米汤时，加盐即可，不必加糖。补液后，父母一定要细心观察宝宝的尿量，和平时差不多就可以了。

　　4、注意保暖。一定要注意宝宝的腹部、背部和双脚的保暖，不要让宝宝养成光着脚丫玩耍的习惯。

　　5、切莫急于补充营养。刚刚痊愈的宝宝肠胃功能还没有完全恢复，饮食还是要以清淡、适量为原则，如果匆忙进补，则易导致腹泻反复，得不偿失，要让宝宝的肠胃有个恢复期。

　　宝宝腹泻的饮食护理

　　饮食原则：护理腹泻宝宝应遵循少量多餐的原则，预防脱水，暂停禁忌食物。条件允许的话，可以在腹泻停止后的半个月内，每天给宝宝加一餐，以弥补腹泻期间损失的营养。

　　饮食禁忌：由于腹泻时肠蠕动增强，肠内常有胀气致使腹泻加剧，所以像牛奶、甜食、豆类物质及豆制品等宜导致胀气的食物不宜食用。

　　患腹泻宝宝倡导的腐败作用很强，所以应尽量减少蛋白质的摄入量，如鸡蛋、奶类及肉类食物等。

　　由于富含纤维素的水果会促进肠道蠕动从而加重腹泻，因此患病时应忌食此类的水果和蔬菜，如菠萝、西瓜、白菜、辣椒、韭菜、红薯等。

　　小贴士：腹泻时首要的事情是给宝宝引用足够的液体，预防脱水。小宇两周岁的宝宝每次腹泻后可补充口服补液50~100毫升，每天的摄入量不少于500毫升;两周岁以上的宝宝则应尽量多饮，每天1000毫升甚至更多。如果未到医院取得处方口服液，爸妈也可在家中自制;500毫升开水或米汤中，加入20克白糖和1.75克食盐。由于腹泻的宝宝体内肠胃消化功能紊乱，因此饮食方面要适当减少食量和喂食次数，以减轻胃肠压力。宜食清淡、易消化的食物，例如面片汤、米粥、胡萝卜汤、苹果泥等。

　　看完以上文章的你，是否已经对宝宝拉肚子的护理知识有所了解，妈妈记住，在宝宝拉肚子恢复期间同样要做好护理工作，特别是饮食上的护理，只能吃清淡的，不能吃太过重口味的食物。