对于宝宝婴儿玫瑰疹，很多妈妈都是很着急的，那么有些妈妈除了护理之外，还会想这给宝宝做一些美食来缓解宝宝的婴儿玫瑰疹，那么该怎样去做这些美食呢?一起往下看婴儿玫瑰疹的饮食保健文章，你会知道答案。

　　婴儿玫瑰疹的饮食保健

　　食谱：绿豆扁豆粥

　　原料：绿豆50克、白扁豆50克、大米50克;

　　调料：冰糖20克;

　　做法：

　　1、白扁豆洗净;绿豆、大米用水浸泡2小时备用;

　　2、将绿豆、白扁豆放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后，改用小火焖煮30分钟;

　　宜吃食物

　　1、宜吃抗菌消炎的食物;

　　2、宜吃消肿止痛的食物;

　　3、宜吃富含优质蛋白质的食物。

　　柠檬：柠檬富含有维生素C、具有抗菌消炎清热解毒的作用，对淋巴结炎具有一定的治疗的作用，利于患者的恢复。每天泡水喝300-500毫升为宜。

　　荔枝：荔枝是具有消肿止痛的作用的，对淋巴结炎引起的疼痛具有一定的缓解的作用，有利于患者的恢复。每天100-200克为宜。

　　牛奶：牛奶富含优质蛋白质营养物质，以及人体必需的多种矿物质元素，具有增强免疫力，提高抗病能力的作用。每天200-500毫升为宜。热饮为佳

　　忌吃食物

　　1、忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、生姜、花椒;

　　2、忌吃油炸的食物;如薯条、麻花;

　　3、忌吃容易产气的食物;如红薯、洋葱、芋头。

　　辣椒：辣椒是属于辛辣刺激的食物，容易刺激神经血管，导致水肿、充血，不利于患者身体的恢复。宜吃清淡的食物。

　　麻花：麻花是属于油炸的食物，容易导致上火，免疫力下降，加重淋巴结炎感染，加重症状，不利于恢复。宜吃清淡容易下火的食物。

　　芋头：芋头是属于容易产气的食物，容易导致腹部胀气，胀满，导致不适。宜吃不产气的食物。

　　起跑线小编温馨提示：

　　喂奶的妈妈也应注意自己的饮食。少吃牛奶、鲫鱼汤、鲜虾、螃蟹等诱发性食物，多吃豆制品，如豆浆等清热食物。不吃刺激性食物，如蒜、葱、辣椒等，以免刺激性物质进入乳汁，加剧宝宝的湿疹。

　　幼儿急疹，重在护理

　　幼儿急疹是典型的病毒感染，而且预后良好，很少出现其他并发症，所以不必使用抗生素，治疗主要以针对高热和皮疹的护理为主。

　　孩子生病后，饮水量会明显减少，造成出汗和排尿减少，服用退烧药后的效果会逐渐减弱，甚至无效，这时依赖静脉注射或肌肉注射退热，也不会达到理想效果。所以，要想尽办法让孩子多喝水，保证体内水分充足，才利于药物降温。如果实在没有办法让孩子多喝水，可以考虑静脉输液，以补充孩子体内水分不足。

　　在保证孩子尽可能喝水或其他液体的前提下，可采用药物、物理联合降温的办法，将体温控制于38。5℃以下。另外，要帮助孩子每天至少排便一次，必要时可使用开塞露让孩子排便。

　　对于发疹，只需要观察即可，但要注意保持孩子皮肤的清洁，避免继发感染。幼儿急疹既不怕风也不怕水，所以出疹期间，也可以像平时那样给孩子洗澡，不要给孩子穿过多衣服，保持皮肤得到良好的通风。

　　起跑线小编温馨提示：

　　● 幼儿急疹几乎会侵袭所有的婴幼儿，常常成为孩子出生以来的第一次发烧，而且还是高烧。

　　● 对于幼儿急疹，家长不用过于担忧。因为这种病虽然要经历高热和发疹过程，但过程简单，并发症极少，而且预后不留任何痕迹。

　　● 整个疾病过程除了控制体温不要持久超过38。5℃以预防高热惊厥的出现外，不需要特别的药物治疗。

　　● 通常孩子在3 天后高热消失，6 天后皮疹引退。经此一役，孩子的免疫力会得到进一步增强。

　　看完以上文章的你，是否已经对婴儿玫瑰疹的饮食保健有所了解，在妈妈做粥的同时，也要让宝宝多喝水，并且要时刻注意宝宝的体温。