在日常生活中，很多宝宝因为抵抗力弱而容易患上感冒，这需要引起家长的注意，因为不同类型的感冒，对应的治疗方法也是不一样的。那么，大家知道宝宝感冒吃什么好吗？下面小编就为大家详细介绍一下。

宝宝感冒吃什么好

　　如何区别流感和普通感冒

　　流感和感冒的发病症状比较相似，所以人们容易把两者混淆。但事实上，流感和感冒是两种截然不同的呼吸道疾病。感冒是一年到头都可能发生的，很多病毒都可能引起感冒。但是流感跟普通的感冒不一样，它是由专门的流感病毒所引起的。

　　流感发病有一定的季节性，主要集中在寒冬、深秋和早春季节，而且传染性很强。如果在流感流行季节发现孩子有发烧、咳嗽、头痛等症状，而周围也有孩子或成人同时有类似的症状，就可以怀疑孩子感染的是流感，就要加倍注意。

　　另外，家长可以根据孩子的症状和表现来估计是否感染流感：如过孩子感冒症状比较重，发烧比较高，有乏力、疲倦、周身酸痛，等现象应怀疑是流感。一般比较大的孩子会说话，表达比较清楚，家长相对比较容易做出估计；但小孩子或不会说话，或表达不清楚，家长尤其要注意观察，如果发现孩子高烧不退，而且精神萎靡，家长要马上带孩子到医院就诊。

　　宝宝感冒了怎么护理

　　1、要保证让孩子充分休息

　　我们常说感冒了要多喝水，多休息，对于小儿感冒也 一样，良好的休息非常重要。家长要尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着。照顾好宝宝的饮食让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素c丰富的水果和果汁。

　　2、让宝宝睡得更舒服

　　宝宝感冒后常会出现鼻塞症状，家长可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，让孩子头部稍稍抬高以缓解鼻塞症状。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。

　　3、保持空气湿润

　　孩子感冒除了要保证室内经常通风外，还要保持空气湿润。可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。

　　宝宝感冒吃什么好

　　一岁宝宝风寒感冒食谱

宝宝感冒吃什么好

　　1.萝卜葱白汤。首先准备一根葱白，一个白萝卜，少许姜片，其次将锅里的水烧开，加入切好的葱白和萝卜片，最后加入姜片，放入少许盐巴即可。孩子出现感冒问题时，还是可以选择葱白帮助身体除菌，另外姜片能够帮助宝宝驱除身体中的寒气。白萝卜能够缓解宝宝的感冒咳嗽问题。

　　2.红糖姜汤。首先将老姜切成片状，放入锅中熬水，其次加入准备好的红糖，最后熬煮五分钟即可。红糖姜汤具有驱寒气保暖的效果，对于一岁宝宝来说，比较适合汤类或者是流食类型的食物。在冬季，让宝宝饮用适量的红糖姜汤还是很不错的，红糖还具有补血的效果，一举两得。

　　3.蜂蜜萝卜汤。首先将萝卜切成块状，放入水中熬煮十分钟，最后加入少许蜂蜜。不过在加入蜂蜜的时候，我们要等到萝卜水温度降一些的时候再放，这样才不会让高温破坏蜂蜜中的营养成分。萝卜水具有缓解咳嗽的功效。蜂蜜功效多，具有化痰的效果。因此，让一岁宝宝饮用蜂蜜萝卜汤还是很不错的选择。。

　　4.贝母梨子汤。首先，将贝母清洗干净，将准备好的梨子去除外皮，将梨子的芯去除干净，将准备好的贝母放入梨子中，放在碗中将萝卜水蒸熟即可。贝母具有止咳润肺的效果，为了提高贝母梨子汤的效果，我们还是建议宝宝在早晚的时候食用贝母梨子汤。

　　5.玉米须橘皮水。首先，将玉米须和橘皮都清洗干净，将玉米须和橘皮放在水中熬煮十分钟即可。宝宝食用玉米须橘皮水，能够有效的清除肺部中的痰，帮助宝宝缓解咳嗽的情况。玉米须橘皮水的功效好，适合一岁宝宝风寒感冒食用。

　　一岁宝宝风热感冒食谱

　　宝宝出现风热感冒的情况，一般情况下会存在头痛问题，还可能会有咽喉肿痛的问题。面对风热感冒问题，我们还是需要找到合适的食疗方法。

　　1.绿豆茶叶水。我们先将绿豆碾碎成粉末状，之后加入少许茶叶，之后再将绿豆和茶叶放入锅中熬水，让宝宝饮用绿豆茶叶水。

　　2.梨粥。首先将梨子去皮，切成块状，放入锅中炖着，其次将大米清洗干净，将梨子和大米一起放入锅中熬粥即可。

　　宝宝感冒吃什么好？通过上文的介绍，相信大家已经有所了解了。上文还为大家详细介绍了宝宝感冒了怎么护理等相关内容，希望本文能够帮助到大家。