比萨中的面饼含有足够的碳水化合物,蔬菜中含有纤维素和维生素,...
该点心小巧玲珑,颜色金黄,暄软甜香,含胡萝卜素、维生素A及各...
海木耳除具有木耳所有的营养成分外,还含有丰富的碘、钙、铁等人...
羊肉中含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B族、维生素A、...
胡萝卜含有大量胡萝卜素,益肝明目,增强免疫功能。此外,胡萝卜...
芒果果实营养价值极高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍...
粗粮也是日常饮食中植物蛋白质的重要来源。这么一份莜麦摊饼,就...
白菜是秋冬的当家菜,有百菜不如白菜之说。白菜的维生素C含量是...
番茄富含维生素C,具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝...
土豆含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,优质淀粉含量约为16...