鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖...
莜面的蛋白质含量非常丰富,是大米或面粉的1.6~2.2倍之多,脂肪...
马铃薯含有多维生素和微量元素,尤其含有丰富的钾元素。...
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维...
此汤含有丰富的蛋白质,维生素,钙,VA等微量元素,味道香甜浓糯...
猪肝一定要洗净并反复切碎成末,才利于宝宝吸收营养。...
荠菜含有丰富的微量元素,豆腐则是富含蛋白质的豆制品,荠菜与豆...
鸡蛋黄每100克含蛋白质14克、钙134毫克、磷532毫克及大量的维生...
牛奶、乳酪含有丰富钙质和蛋白质等;香蕉含蛋白质、脂类、碳水化...
豆腐不宜与菠菜、香葱一起烹调,会生成容易形成结石的草酸钙;豆...