芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维...
紫薯又叫黑薯,英文名称PurplePotato,薯肉呈紫色至深紫色。它除...
番茄中含有丰富的维生素A及C,其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致。...
芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过...
虾肉具有味道鲜美,营养丰富的特点,据分析,每百克鲜虾肉中含水...
橙子皮快气利隔;化痰降逆;消食和胃;解酲;杀鱼蟹毒。主胸膈气滞;...
豆角疏风清热。主风热感冒;发热。...
鸡肉中蛋白质的含量较高,氨基酸种类多,而且消化率高,很容易被...
蘑菇味甘、性凉,归胃、大肠经;有益神开胃,化痰理气,补脾益气...
菜花又叫花椰菜,有白、绿两种,绿色的又叫西兰花、青花菜。菜花...